Способы закаливания для часто болеющих детей

Как закаливать часто болеющих детей? Такой вопрос волнует многих родителей. «Закаливать водой или холодным мороженым не получается, ребенок болеет. Какие еще есть способы закаливания?» - спрашивает читательница портала ННмама.ру. Мы спросили врача-педиатра Детской городской поликлиники №22 Нижегородского района Анастасию Котынову.

По ее словам, закаливать обязательно нужно даже часто болеющих детей.

«Закаливание - процесс постоянный и регулярный, - говорит она, - От трех до шести первых месяцев ребенок адаптируется к процедурам и может болеть. Оптимальный способ подбирается индивидуально».

Но все же Анастасия Котынова предлагает следующие способы закаливания: для начала попробовать воздушные ванны, ходьбу босиком, а для закаливания горла – пить прохладные напитки.

«Самый лучший способ – это водные процедуры. Но всегда нужно помнить, если вы начали закаливание, делать это нужно постоянно, постепенно и по всем правилам», - резюмировала она.

Отзывы

Написать комментарий

Никто еще не оставил комментариев.

Авторизуйтесь чтобы присоединиться к дискуссии!

Способы закаливания для часто болеющих детей

Отзывы

Читайте также