Одна из любимых спортивных игр для детей летом – это бадминтон. Мало кто задумывается, что есть специальные секции бадминтона. В этой статье мы расскажем основные правила этой игры, какой инвентарь необходимо приобрети для занятий, а также расскажем о спортивных школах и кружках в Нижнем Новгороде.
Бадминтон развивает у детей быстроту, ловкость, глазомер, точность и координацию движений. А инвентарь для этой игры доступен всем. Главное - знать, как правильно подготовить малыша к игре в бадминтон и как помочь ему овладеть основными движениями этой увлекательной игры.
Правила игры в бадминтон Правила подачи в бадминтоне Как правильно держать ракетку при игре в бадминтон? Как выбрать площадку для игры в бадминтон? Виды ударов при игре в бадминтон С какого возраста можно начать заниматься в бадминтон? Перечень упражнений для ознакомления детей с воланом Где заниматься бадминтоном в Нижнем Новгороде?
Правила игры в бадминтон очень просты. Играют на прямоугольной спортивной площадке, во дворе или на лужайке. В классическом варианте игры в бадминтон спортивная площадка должна быть разделена пополам сеткой. Задача игрока – послать с помощью ракетки волан на половину противника и не дать волану упасть на своей половине площадки.
а) подавать или принимать подачу,
б) начинать игру на одной или другой стороне корта.
Сторона, проигравшая жеребьёвку, после этого, делает оставшийся выбор.
Матч должен состоять, максимум, из трех геймов. Гейм выигрывает сторона, первой набравшая 21 очко. При счете «20-20» сторона, которая первая набирает разницу в 2 очка, выигрывает гейм. При счёте «29-29» сторона, выигравшая 30-е очко, выигрывает гейм. Сторона, выигравшая гейм, первой подает в следующем гейме.
Игроки должны поменяться сторонами:
1. по окончании первого гейма;
2. перед началом третьего гейма (если он нужен)
3. в третьем гейме, когда одна из сторон наберет 11 очков
1) Перерывы
2) Временная остановка игры
- Подающий и принимающий должны стоять в пределах диагонально расположенных полей подачи, не касаясь линий, ограничивающих эти поля;
- ракетка подающего должна первоначально ударить по головке волана;
- весь волан должен находиться ниже талии подающего в момент удара по нему ракеткой;
- стержень ракетки подающего, в момент удара по волану, должен быть направлен явно вниз;
- полет волана должен быть направлен по восходящей линии oт ракетки подающего до пересечения им сетки, так, чтобы, если он не будет отражен, упал в соответствующее поле подачи (т.е. в пределах ограничивающих его линий или на них);
Подающий не должен подавать, пока не подготовился принимающий, но следует считать последнего готовым к приему, если он сделал попытку отразить поданный волан.
В парных играх, во время подачи, партнеры подающего и принимающего могут занимать любые позиции, не перекрывающие видимость принимающему или подающему противоположной стороны.
Ширина одиночной площадки 5,18 м, длина 13,40 м, высота сетки - 155 см.
Удары в бадминтоне могут быть слева или справа. При ударе справа к себе обращена тыльная часть кисти руки, а ладошка обращена к противнику. При ударе слева – наоборот. То есть при ударе слева на себя смотрит ладошка руки с ракеткой, а на противника тыльная часть ракетки.
Отбивают волан, когда он снижается на расстояние примерно 25-30 см от сетки ракетки. В этот момент нужно постараться быстро ударить ракеткой по волану. Движение ракетки при ударе - вверх и вперед.
В бадминтоне есть и удары снизу, когда волан летит слишком низко, под сеткой.
Заниматься этим видом спорта можно в дошкольном возрасте – с 4-5 лет. Для ознакомления с игрой разработаны специальные обучающие занятия.
В самых первых играх и упражнениях дети знакомятся с воланом, жонглируют им, учатся ловить волан руками без помощи ракетки, следить за воланом глазами, развивают координацию движений, их быстроту и точность.
Задача всех упражнений первого этапа – не уронить волан во время упражнения.
Упражнения с воланом
Упражнения с ракеткой
Обратите внимание! В упражнениях с сеткой важно учитывать рекомендуемые для детей размеры сетки. Ширина сетки 60 см. Высота верхнего края сетки над землей – 120-130 см.
Нижегородская ассоциация бадминтона
Адрес: Нижний Новгород, пр.Гагарина, 23, корп. 11. Телефон: +7(831)434-16-94
Район: Приокский
Возраст: С 6 до 10 лет
СДЮСШОР по бадминтону
Адрес: Нижний Новгород, ул.Чаадаева, 20а. Телефон: +7(831)272-17-00
Район: Сормовский
Возраст: 7-9 лет
СДЮШОР по бадминтону (Отзывы о школе)
Адрес: Нижний Новгород, пр.Гагарина, 25а. Телефон: +7(831)434-69-39
Возраст: С 7 лет
Источник http://rodnaya-tropinka.ru/, badminton-nnovgorod.ru/
Выбираем спортивные занятия для мальчиков: что такое Панкратион? Баскетбол для детей: правила игры, инвентарь, где заниматься в Нижнем Новгороде Отдавать ли ребенка в школу художественной гимнастики? Бокс для детей: как выбрать секцию по боксу?