Рельеф

Ужас! Решил сходить на единоборства. Кошмар просто, тренер не знает очень многого. Как я потом выяснил, на ринге не был, боёв у него не было. А вроде бы кандидат мастера спорта. Это обман! Документов подтверждающих его разряд у него тоже нет!!!
PS. Сам я являюсь мастером спорта по боксу и знаю о чем говорю.

Занимаюсь в Рельефе уже давно, ходила еще в старый зал на Дмитрия Павлова. Постоянно посещаю групповые программы, инструкторы Алена Фокеева и Юлия Корытина просто класс. Спасибо за интенсивные тренировки и хорошее настроение)

Отличный клуб для тех кто хочет быть в форме. Занимаюсь почти с самого открытия и очень люблю свой клуб. Огромный тренажерный зал, кардио-зона, хамам, стол для тенниса, а также групповые занятия на любой вкус. Замечательные инструктора, всегда готовые помочь и ответить на любой вопрос, приветливые сотрудники рецепции. Есть конечно и минус, в последнее время, это очень много народа, особенно в вечернее время. Благо у меня есть возможность посещать клуб днем, когда заниматься более чем комфортно). Хороший фитнес клуб, рекомендую

Напишу свой отзыв. Хороший фитнес клуб. Покупал абонемент еще до открытия, очень здорово что не пришлось ждать непонятно сколько. Был очень удивлен, что такую цену откроется фитнес клуб такого уровня, тк раньше занимался в других клубах и знаю о чем говорю. Большое количество тренажеров, большая территория, чувствуешь себя свободно, большая зона единоборств для тех кто любит бокс и тд., залы групповых программ, да даже детская комната есть. А помимо этого салон красоты, хамам и солярий. Поэтому меня удивляет наглость некоторых людей, которым лишь бы до чего докопаться. Моя оценка твердая пятерка

Хороший фитнес клуб, хорошее отношение к клиентам, опытные инструктора. Очень порадовало большое количество кардио тренажеров. Здорово что есть стол для тенниса, иногда не хочется заканчивать тренировку на беговой дорожке или велосипеде, а это отличный эквивалент. В целом нет таких вещей, которые не понравились, разве что отсутствие бассейна, но за те деньги которые стоит абонемент его там и не должно быть, тем более есть хамам. Вообщем хороший клуб, всем рекомендую!!!

Начну сухо. клуб нехороший. новый клуб рельеф на союзном! ощущение что руководство клуба относится к своим посетителям не иначе как к быдлу. подобного развода и неуважения я не встречал уже давно. еще летом я один из первых купил в рельефе абонемент на 1 год. и радовался что у нас рядом с домом на союзном откроется такой клуб. до этого занимался в ПЛАЗЕ также год назад я пришел туда на открытие где стояли новенькие тренажеры, новая душевые, чистые залы и приветливый персонал. Была чистота и порядок не хватало только часов хотя строительство и отделка шла и идет и посей день, что совершенно не видно постороннему взгляду и совсем не мешает. И каков же был контраст когда я пришел на открытие в рельефф и увидел раздобренные старые тренажеры БУ беговые дорожки с выломанными кнопками обшарпанные гантели и облезлые блины.!!!!!!! Фирменное свинство на открытие хотя бы отчистили бы железо. мало того тренажеров просто не хватает а на некоторые упражнения тренажеры вообще отсутствуют. мне по своей программе пришлось изобретать как выполнить упражнения! и это еще не все после так называемой тренировки я выпал вообще в осадок душ не работал а в туалете и раздевалке банально воняло мочей (как мне потом пояснил менеджер что это форс мажор во всем центре якобы нет воды! а еще пик сверх наглости в момент общения с менеджером когда с моей стороны поступило предложение вернуть мне деньги, мне сообщили что это без проблем но так как я позанимался в этом » супер спорт» зале и активировал карту за которую с меня содрали 100р. (в сравнение с ПЛАЗОЙ, там их выдают бесплатно) я должен еще отдать им 500 рублей за разовое посещение. после этого я выпал совсем в осадок, я отдал 9000 т.р. полгода назад заморозив у себя эти деньги тем самым бесплатно кредитовал их беспроцентно своими деньгами в замен получи вот это говно и еще ушел потный, вонючий, расстроенный. не советую этот зал если с самого начала такое дальше лучше не будет. возвращаясь к ПЛАЗЕ годовой абонемент стоил 9600 разница никакая!!!!!!! Подумайте куда хотите пойти и где будите заниматься!

Есть детская программа «Мама плюс я». Занятия с детьми от 1года. Моим детям очень нравилось посещать эти занятия. Инструктор у нас была Кузнечикова Ольга. Очень мягкая, добрая, как раз то, что нужно маленьким детям. На занятиях были спортивные игры в соответствии с возрастом, полосы препятствий , игры в команде, занятия на гимнастическом мяче, занятия на профилактику плоскостопия. Ну а в конце занятия детям разрешалось по хулиганить. Считаю, эти занятия полезны не только для физического развития, а также дети привыкают находиться в коллективе, слушать постороннего взрослого. Я посещала эти занятия с детьми до того, как мы начали посещать детский сад. Т е я считаю эти занятия, некая подготовка к детскому саду.

Детский спортивный клуб Рельеф в центре Сормово - Ходим 2 года на занятия Мама плюс малыш. Занятия всегда проходят с большим количеством спортивных атрибутов, всегда под музыку. Детишек всегда встречает обезьянка, надетая на руку педагога. Это сразу создает благоприятную обстановку. Педагог всегда находится в центре внимания детей, умеет заинтересовать абсолютно каждого ребенка. После пары занятий дети уже не боятся оставаться одни. На новый год несмотря на спортивную секцию проводятся новогодние мероприятия. что еще больше сближает детей.

Увидела последние отзывы и решила написать свой ибо несправедливо.
Пришла в Рельеф в 2004 году, с 2005 -го занималась уже без перерывов на отдых и прочие няшести до 2011 где-то ,потом расслабилась, а сейчас вообще беременна.
Клуб без недостатков - про это писалось: и раздевалка маленькая и на рецепции некуда присесть, т.к. родители ждут своих детишек и им в голову почему то не приходит, что разуваться и обуваться стоя - неудобно (это если приходишь утром или на 5-ти часовое занятие), но на самом деле все это ерунда, если устраивают инструкторы.
Ходила ко всем групповикам вначале, в общем-то все ведут на достойном уровне. Главное - подходит тебе именно этот инструктор или нет: его энергетика, интенсивность занятия, любимые упражнения и проч. В итоге все 7 лет моего регулярного хождения я ходила к Юле Корытиной: на танцы, йогу и вообще на все, что она вела. Мне нравилось (иначе бы столько не проходила).
Насчет того, что новичкам тяжело - во всех клубах подобного формата практически нет занятий для новичков, приходишь встаешь, делаешь то, что получается и с теми весами, что получаются или вообще без них, никто на тебя кричать или криво смотреть из-за этого не будет. Устал - отдохни минутку, попей воды, а не вставай в позу с кислой миной. Через пару недель-месяц - и окрепнешь и привыкнешь к движениям, координация станет лучше. Если Вы думаете, что в группе, которая насчитывает 10-20 человек инструктор в состоянии нянчится с каждым новичком, Вы ошибаетесь. Те инструктора, которые слишком много времени уделяют новичкам рискуют потерять всю группу из-за одного неумехи, который и проходит-то всего месяц, т.к. оставшиеся не должны страдать из-за слабой подготовки кого-либо. Инструктор всегда выбирает уровень занятия под группу, если там одни новички, то занятие будет иное, нежели чем если в группе практически все постоянные.
Вобщем у клуба есть и плюсы и минусы, для кого что критичнее: кому - то нужен комфорт, кому-то окружение и оригинальность (в больших клубах занятия в основном шаблонны у всех инструкторов, вплоть до разучивания одной и той же связки всеми инструкторами и гонение ее по месяцу).
Считаю, что чтобы начать заниматься нужно не на раздевалки смотреть, а на све желание. Если теснота последних убивает желание заниматься, то поверьте, его никогда и не было. Ищите именно свой зал и своих инструкторов

Рельеф не понравился, инструкторы все соки выжимают, не смотрят что ты новичек, заставляют тягать и тянуть, акцентрируют на тебе внимание, многие врубают музыку, работают без микрофона, и поэтому ничего не слышно, переполняемость зала более 25 человек в вечернее время, места на всех не хватает, задеваем друг друга локтями и ногами, ужооССС!! Раздевалка-отдельная песня-на манюсенькую комнатушку 50 ящиков сверху и с низу, не одеться не раздеться, один туалет и душ который всегда занят. Туда ходят и с детьми и парни в тренажерку-у ресепшена всегда народ, некуда сесть-переобуться, тут и дети бегают и их мамы и папы и дедушки и бабушки ждут своих чад после занятий, прям на пол ставила вещи и переобувалась и одевала пальто. Инструкторы меняются как перчатки!!! В топ-ку!!!

Вот и нашла я время написать отзыв о том,как я навсегда отказалась от фитнеса благодаря этому клубу!Примерно год назад я уволилась с работы и не торопилась искать новую,времени у меня было предостаточно для того,чтобы заняться собой и своей фигурой,не скажу,что у меня был избыточный лишний вес,но подтянуться стоило к пляжному сезону.
При первом посещении у меня мысль:А так надо?Я с трудом доползла до дома и в прямом смысле слова неделю не могла ходить от избытка молочной кислоты,а все потому,что в названиидля на чинающих не уточнялось,что инструктор- реально подходит и говорит,у нас тут не сидят,гантели берите тяжелее,ты что сюда отдыхать пришла? А тут где-то пишется,что нужно начинать постепенно.ТАК КАКОГО ЛЕШЕГО УВИДЕВ НОВИЧКА(МЕНЯ) СОКИ ТО ВЫЖИМАЕТЕ!???Каждая силовая тренировка в групповом занятии для меня была просто каким-то диктаторством,на тренажерах я отдыхала! Было такое ощущение,что я подушка для битья и приставала и делала замечания она только мне! Потом вроде как привыкла....На степах пишите для начинающих первые 3-4 занятия я чувствовала себя полной дурой,потому как связки были не из простых!!!
Примерно через 2,5 мес.У меня онемела левая рука,обследование показало что на всю оставшуюся жизнь у меня защемлен нерв в шейном отделе позвоночника и 3 да да да!!! ЦЕЛЫХ 3 грыжи диска!!!!!Я не в коем случае не виню полностью клуб Рельеф в этом,я виню в этом лишь этого инструктора,которая работает до сих пор там!!! Я не стала подавать в суд, думаю вряд ли я что-либо доказала....
Моей дочке туда ходить нравиться,но из-за того,что произошло видеть не хочу эту....
Теперь мне можно только плавать(((Милые дамы,не выжимайте из себя соки ни под чьим давлением,пусть моя история будет вам полезна.

Самый супер-пуперский клуб в Сормово!
Хожу в тренажёрку уже несколько лет и радуюсь что ещё есть такие душевные места как Рельеф.
А после ремонта стало вообще отлично!!!

крушевский плохой тренер. все время где то ходит, заигрывает с девушками,не помогает. Самый лучший тренер это Андрей Добренко (самая первая фотка в холле). всем советую

Редко встретишь человека, в котором сочетаются профессионализм и отличное знание своей работы, умение найти подход к каждому клиенту(учитывая его возрастные и индивидуальне особенности). Знание множества ситем тренировок, умение ориентироваться во всех этих системах, подбирать программу каждому клиенту в отдельности, не навредив здоровью. Подбирать систему правильного и здорового питания.
Все выше перечисленное имеет под собой профессиональную почву, т.к. человек, о котором говорится, имеет высшее физкультурное образование, звание мастера спорта.
И все это - о Крушевском Г.Н....

Про Рельеф действительно можно сказать, что это "Ваще прикольный клуб!!". И присутствие в тенажерном Григория Наумовича этому ,в какой-то мере,способствует. "возраст- это состояние души" - фраза как раз про него...всегда бодр, активен, весел, доброжелателен, с хорошим чувтсвом юмора. Внимательно относится к женщинам (независимо от их возраста, комплекции, внешнего вида), посещающим тренажерный зал, всегда сделает комплимент, пошутит, подскажет. Приятно заниматься в зале, когда работает Г.Н. никаких возрастных границ при общении с ним (одинаково легко общается и с теми, кому 15, и с теми, кому 60), интересный собеседник ,грамотный инструктор и вообще, по-моему, приятный человек, действительно "придающий Рельефу определенный колорит"(см. ниже). Продолжайте в том же духе,Г.Н.!!!

Ваще прикольный клуб!!! И групповые программы - супер, и тренажерный зал= класс!!! Ходишь в тренажерный не только позаниматься, по и пообщаться. Когда там работает Андрей, все очень спокойно серьезно... не хватает чувства юмора Вам, Андрей, (но инструктор Вы классный). Чувство юмора в наше время - вещь первой необходимости и обстановку разряжает хорошо. Вот когда работает Григорий Наумович шуток и смеха хватает. И позанимаешься в удовольствие и эмоциональный заряд получишь хороший. Молодец, мужчина, в хорошей форме для своих лет. Он придает Рельефу определенный колорит. Без Г.Н. там определенно будет тускло и серо. И пусть не наезжают на него малолетки (по-поводу приставаний), пусть лучше с комплексами своими разберутся и относятся к жизни попроще, не думая, что они - эта мечта каждого мужчины. Так держать, Г.Н.!!!

Вообще в Рельефе все очень доброжелательные и специалисты тоже очень хорошие!!! Большое спасибо хочется сказать инструкторам групповых программ, Юле Корытиной, Ане Лысовой, Алене Фокеевой, - очень приятно ходить на их занятия

Ланочка! Григорий Наумович "дамский угодник", а не насильник. Всем мужикам поучиться у него: глаза горят, бодр, задора на десятерых. А у вас, барышня, по-видимому, облом вышел. Наумыч не поддался на ваше давление (я, думаю, что он не одинок и ему есть с кем ...). А соловей не поет в неволе. После вашего ухода стало просторнее. Одним минусом меньше.

В этот Фитнес клуб хожу не около полугода! очень нравятся инструкторы групповых программ, особенно Алена - очень веселая, всех заражает своей энергией! раньше ходила в тренажерный зал, но пришлось уйти: во-первых, очень тесно, во-вторых, тренер Григорий Наумович очень не корректно себя ведет - пристает к молоденьким девушкам, делает им не двусмысленные намеки! очень огорчает что руководство клуба не предпринимает никаких мер