Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша Открытие детского сада на ул. Родионова
Реклама
Меню

Разделы

Все разделы


Новости
компаний

Образовательный центр "Диво"


Бесплатные пробные занятия. Детский сад на ул. Родионова! От 15 000 рублей. Новый курс всего 1 500 рублей! Развивающие занятия, организация детских праздников, летние детские лагеря >>

"Лэнгбридж" - языковая школа


Этим летом языковая школа "Лэнгбридж" предлагает программу с английским языком для школьников 11-15 лет на базе одного из лучших лагерей Нижегородской области "Ласточка". Спешите! Осталось 5 мест! Телефон 413-03-26 >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

ДТЦ "Будущие инженеры и программисты"





Детский технологический центр БИП приглашает ребят 5-14 лет строить лего-роботов на пр.Гагарина, 50, пр.Октября, 20 и ул.Культуры, 15а. Развитие инженерного мышления с помощью конструкторов Лего. Запись по тел. 283-58-32 >>

Научно-познавательные шоу "Полимерики"


Весь май в кстовских школах будут проходить научно-познавательные шоу "Полимерики", которые придуманы в рамках проекта #формулаполимера >>

Игровой центр развития "Кубик"


Набор на 2016-2017 уч.год. Детский сад (от 2 лет). Группа временного пребывания (от 2 лет). Группа выходного дня! Школы развития по возрастам (от 1 до 7 лет) Интенсивный курс подготовки к школе >>
Тел: 291-73-73; 
8-953-558-77-77

Реклама
.
.
Реклама


Дыхание при родах. Дыхательные техники во II периоде родов



Во втором периоде родов схватки становятся все более частыми и продолжительными. Если вы знали, как дышать в первом периоде родов, на данном этапе рождения малыша техники дыхания становятся совершенно иными.


Как всем известно, родовой процесс включает в себя три периода.

Первый период – период раскрытия шейки матки.

Второй    период – период изгнания плода.

И третий – период изгнания последа.

В этой статье вы узнаете, какие техники дыхания можно применить при втором периоде родов.

Второй период родов – это период изгнания. Он наступает с момента полного раскрытия шейки матки. К маточным сокращениям присоединяются потуги. Этот период может продолжаться до двух часов и закончиться долгожданным рождением ребенка.

Потуги – это сокращение мышц диафрагмы, прямых мышц живота и мышц тазового дна, вот только последние в этом процессе не должны участвовать.

От того, насколько правильно Вы будете выполнять команды врача и акушерки, зависит продолжительность этого периода а, главное, исход родов.

О том, что начались потуги, вы поймете, когда почувствуете ощущение похожее на то, которое возникает при необходимости опорожнить кишечник. Так происходит из-за продвижения и давления головки малыша на мягкие ткани малого таза, промежность и стенки прямой кишки.

Однако очень важно, чтобы избежать возникновения разрывов, на первых потугах стараться не тужиться. Пусть малыш самостоятельно опустится по родовым путям. Нередко бывает, что потуги приходят, когда шейка матки еще не до конца раскрылась.

Чтобы сдержать потугу, вы можете использовать следующие типы дахания:


Дыхание «собачкой» – частое, поверхностное, при этом язык прижат к нёбу. Рот приоткрыт;

Дыхание при родах Медленное дыхание. Соотношение продолжительности вдоха и выдоха 1:2. Вдох делается через нос, выдох – через рот;

Дыхание «через пухлые губы». На «пике» схватки сделайте вдох через нос с громким сопением, а выдох – через рот, при этом создавая «пухлость губ» и издавая звук «ту»;

Дыхание с голосовым выражением боли. Выдох «пропевается» или «простанывается» гласными о, а или у. При этом «пропеваемый» звук должен быть низким; это важно потому, что при произношении низких звуков мышцы тазового дна непроизвольно расслабляются. Есть предположение, что при этом расслабляются круговые мышцы не только рта, но и шейки матки;

Дыхание по типу «всхлипывания», на подъеме схватки вы делаете очищающий выдох и глубокий полный вдох, затем дыхание учащается и становится поверхностным; три-четыре поверхностных вдоха необходимо завершить интенсивным выдохом, резко подув сквозь вытянутые в трубочку губы, как будто вы задуваете свечу или надуваете шарик. (Именно так дышит человек, когда всхлипывает.) Этот тип дыхания легко запомнить так: вдох со всхлипыванием на три счета, затем медленный выдох также на три счета.

Когда доктор разрешит Вам тужиться:


• сделайте полный глубокий вдох через нос;

• задержите дыхание, как бы проглотив воздух, напрягите мышцы живота (мышцы бедер, ягодиц и лица при этом совершенно расслаблены). Плавно усильте давление на низ. Все сильнее напрягайте мышцы брюшного пресса, помогая ребенку продвигаться по родовым путям, тужьтесь изо всех сил;

• сделайте плавный выдох через рот;

• далее, когда вы почувствуете, что дыхания не хватает, плавно выдохните, но ни в коем случае не «рывком». Во время резкого выдоха внутрибрюшное давление быстро снижается и головка ребенка также быстро уходит назад, что может привести к черепно-мозговой травме. После этого сразу, без расслабления и отдыха, сделайте вдох и тужьтесь.
 
• за время полной потуги повторите все эти действия три раза;

• после потуги сделайте полный вдох и восстановите спокойное ровное дыхание с полным расслаблением. Так вы сможете быстрее восстановить силы для следующей потуги;

•  ВНИМАНИЕ! В момент выведения головки акушерка попросит не тужиться — дышите «собачкой».

Источник: http://abbottmama.ru

См. также:
Дыхание при родах. Дыхательные техники в I период родов

.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Поможем Лене


Бугров Леня, 2 года, пилоидная астроцитома, задержка физического развития. Сбор на обследование ребенка 510 000 руб. 



Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. Как вы принимаете лекарства?
Реклама
Поздравляем!
маму биг хрю с днем рождения Вячеслава

маму Victoria с днем рождения Константина


Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru