Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша Лего-роботы для ребят 5-14 лет
Реклама
Меню

Реклама
Разделы

Все разделы


Новости
компаний

Образовательный центр "Диво"


Детский сад на ул. Родионова! От 15 000 рублей. Приглашаем на День открытых дверей 25 марта! Развивающие занятия, организация детских праздников, летние детские лагеря >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

ДТЦ "Будущие инженеры и программисты"





Детский технологический центр БИП приглашает ребят 5-14 лет строить лего-роботов на пр.Гагарина, 50, пр.Октября, 20 и ул.Культуры, 15а. Развитие инженерного мышления с помощью конструкторов Лего. Запись по тел. 283-58-32 >>

Игровой центр развития "Кубик"


Набор на 2016-2017 уч.год. Детский сад (от 2 лет). Группа временного пребывания (от 2 лет). Группа выходного дня! Школы развития по возрастам (от 1 до 7 лет) Интенсивный курс подготовки к школе >>
Тел: 291-73-73; 
8-953-558-77-77

Реклама
.
.
Реклама

НЕМНОГО О ДОВЕРИИ



Доверие, удивитесь Вы, но при чем тут доверие и проблемы зачатия? Причем тут 25 неделя беременности или сладкий период новорожденности?


Что же такое – доверие? Давайте вспомним – как часто вам безоговорочно верили после «промаха», «неудачи»?


Родители, близкие, учителя, друзья, коллеги, видели ли они эти «ошибки» или они были сосредоточены на ваших умениях и способностях? А что говорили те, кто не доверял – те, к кому не хотелось идти после неудачи – ругали, читали нотации, объясняли, отмахивались, обвиняли и стыдили? Хотелось ли преодолевать препятствия, стараться или опускались руки? Вспомнили? Замечательно!


А теперь давайте поговорим об одном удивительно тонком механизме под названием ТЕЛО. С тех пор как появился человек, Мир непрерывно меняется. По сути неизменным остается только человек, точнее его Тело и природа, его создавшая. Создавая, она постаралась предусмотреть все возможное. Однако, заметив, что жизнь слишком трудно поддается регламентированию, и тем более заглянув в будущее с высокой скоростью изменения жизни, вместо целого мешка «инструментов для выживания» она подарила один, но самый ценный – механизм саморегуляции. (Иначе, при упрощенной схеме жизни, мы бы просто обрастали на зиму мехом, а весной начинали активно линять).


Механизм помогающий переносить изменения погоды, времени суток, уровня шума и света, помогающий не сойти с ума от стресса, счастья и несчастья (если бы нервная система не адаптировалась к эмоциональному стрессу, то наша жизнь кончилась бы в течении нескольких часов), перепады давления, изменения высоты. Стоит ли продолжать весь перечень? Если, скажем, тело болеет, что предпринимает внутренний механизм – он «перебрасывает» все свои резервы в «горячую точку», дабы скорее устранить последствия «аварии».


Как пример, я могу напомнить, что при любом, даже банальном ОРВИ не рекомендуют тяжелую пищу, дабы не отрывать «работников» с основного занятия на переваривание «жирного и тяжелого», а советуют ягоды, фрукты и соки - у кого в детстве не было клюквенного морса? - овощи, злаки и травы – все то, что является поставщиком «энергии из подручных материалов для тружеников на объекте» - т.е. то, что не будет выводить тонкий баланс тела из саморегуляции, а наоборот, поможет и поддержит.


Вы хотите еще примеров о доверии природы к своему творению – к телу? Боль. Так трудно переносимая и всеми нелюбимая. Уберите боль – и что произойдет? Боль – привлечение внимания к проблеме, сигнал для изменений. Боль во время схваток – это просьба тела расслабить мышцы, занять иную позу.


Предположим, что Природа, сотворив дитя – тело, не поверило в его совершенство. Что делаем мы недоверяя? Ограничиваем, подстраховываем. Тогда за тысячелетия у нас появлялись бы новые органы, мышцы или новые железы, другие гормоны, да и функции бы прибавились или поменялись.


Глупо? Приходиться признать, что Природа доверяла Телу. Поселив его в мире кишащим бактериями и вирусами. Доверяла, что оно справится с проблемами. А при ошибках, тело училось – анализировало проблему для избегания ее в дальнейшем (антитела).


Да, да, у тела есть память, о чем я вам расскажу чуть ниже. Совершенство, которое заложило Природа в Тело особенно хорошо видно на примере удивительного механизма зачатия-вынашивания-рождения ребенка. Здесь все, абсолютно все продумано до мельчайших подробностей: матка – надежнейший домик для малыша – околоплодные воды защищают его от повреждений, плацента, как вы знаете, выполняет все жизненоважные функции: газообмен, питание и вывод продуктов жизнедеятельности, иммунные и эндокринная (вырабатываются гормоны необходимые для вынашивания, рождения и вскармливания ребенка), вот на эндокринной я и хочу остановиться поподробнее.


Все знают, что беременная женщина эмоциональна, очень подвержена смене настроения, обидчива. К тому же в любой книжке прописано, что беременную женщину надо оберегать от эмоциональных стрессов, не расстраивать. Только она все равно ревет белугой на любую мелочь и злится по пустякам.


Как же здесь о нас и ребенке позаботился наш ценный механизм? Для этого давайте разберем какую-нибудь жизненную сценку – вот приходит женщина на, 4-ом, скажем, месяце беременности домой с работы, уставшая. А дома все как обычно – надо приготовить ужин, прибраться, сделать со старшим ребенком уроки и поговорить о здоровье с пожилой свекровью. А ей так хочется полежать, расслабиться, повязать пинетки или поболтать по телефону, с любимым мужчиной поговорить о своем пузике – как он там, их маленький.… А на кухне куча грязной посуды с утра осталось. И мужчина к тому же, хоть и любимый, но тоже уставший и голодный, и совсем не разделяющий этих сюси-пуси.…


Или другой пример – сидит будущая мама целый день дома, ждет мужа, истосковалась, кому еще, как не самому родному рассказать о том огромной мире, в котором она живет – про то, как под ребро пятку засунули, как изжога после еды мучает, да про то, что соседка сказала, что по животу мальчик вроде. И совсем ей не хочется котлеты жарить на кухне, она гуляла, устала, поспала, ну ее, эту кухню. Но вторая половина искренне (он знает, что расстраивать нельзя) недоумевает вечером – отчего она устала-то, гуляла вроде, спала, ну неужто сложно было пожарить эти самые котлеты. И вот в ответ вспыхивает целый фонтан слез, обид и упреков. И славно, очень славно, что он вспыхивает!


Кроме привычных и видных на первый взгляд обиды, чувства одиночества и непонимания, в нас присутствуют и другие эмоции, при этом более разрушительные по силе воздействия – это страх, это вина, это стыд, это жалость. Все они взаимосвязаны, как правило.


Непонимание того, что происходит с телом, недоверие вызывает страх – любое незнакомое ощущение порождает ощущение небезопасности. Страх за ребенка, за себя, страх родов, боли – все эти страхи сидят очень глубоко в подсознании и часто даже не мама не осознает, как сильно они на нее влияют. Чувство вины из-за страха сделать что-то не то и не так. Все это вызывает сильный прилив жалости к себе и потребность в надежной защите и опоре, когда же мы ее по первому требованию не получаем, то появляется ощущение ненужности, брошенности. Тут проявляется новый глубинный страх – нелюбимости. Любые невысказанные эмоции требуют выхода и будучи запертыми в теле направляют свою силу внутрь – это основной принцип при психосоматическом подходе к заболеваниям.


Чем сильнее эмоция, тем больше энергия разрушения. Но если Тело в обычной жизни не может противостоять силе человеческого разума, то во время беременности у него есть более глобальная задача – охрана ребенка, поэтому гормональный фон мамы меняется таким образом, что происходит перераспределение импульсов в нервной системе и мама сознательно не может контролировать свои эмоции. И как следствие наш механизм-защитник заставляет маму выкрикивать обиды и претензии, плакать, плакать и еще раз плакать. Кстати, именно нервная система заставляет вас быть рассеяннее, медлительней, заставляя вас с каждым месяцем все больше и больше уйти в себя, свой мир – дабы за 9 месяцев вы построили свою доверительную связь с ребенком. Не надо сопротивляться этому – требования социума, его «мода» будут меняться, но механизмы отточенные тысячелетиями практически не изменны.


Кто запускает роды? Кто дает сигнал о том, что пора в путь?


Ребенок сообщает маме, что ему пора окинуть уютный дом, который, увы, уже не отвечает его требованиям. Принимая этот сигнал, мама дает гормональную команду матке готовиться к родам. Но что происходит, когда мамины проблемы нарушают внутреннюю связь? Вот несколько примеров подобных сбоев: Случается, что мама очень счастливо проживает беременность, окруженная заботой и лаской близких, особенно любимого мужчины, желает еще понежиться в тепле и внимании. Бывает, что маму охватывает дикий неуправляемый страх родов, страх боли, страхи за здоровье и жизнь ребенка. Неудачные примеры семейно-бытовых отношений, изменений активной, светской женщины на замотанную домохозяйку воспринимаются единственно возможной моделью поведения, и женщину охватывает тревога. Подобные установки сбивают налаженную связь, посылая неверные сигналы и зачастую являясь причинами перенашиваемости. Сядьте и напишите или просто честно поговорите сами с собой и со своим малышом, что вас беспокоит, страшит – довертесь ему – он все давно уже чувствует. И возможно стимуляция и кесарево уже не понадобятся.


Однако бывает ситуация противоположная – то есть малыш не хочет сидеть до положенного срока. Заметьте – малыш. Не вы, не ваша матка или плацента торопятся, а сам малыш. Бывает, что у мамы в жизни происходят серьезные неурядицы, конфликты, она много нервничает и переживает. И ребенку становится плохо, я бы даже сказала опасно, для него полезнее родиться, чем находиться внутри. Предположим, что проблема мамы и ее отношение к ней не поменялись, мама попадает на сохранение и лечится сильнодействующими препаратами. А теперь вспомните, пожалуйста, бывает, заходишь к кому-нибудь в дом, где очень много негативной энергии – большое горе или отношения между членами семьи проблемные с ненавистью, обидой, подавленностью. В таких случаях принято говорить, что «атмосферу в доме можно было резать». Захочется ли вам погостить подольше? А если вас силком удерживать, как изменится ваше самочувствие? Вот так и ощущает себя ребенок, с той лишь только поправкой, что он не может перетерпеть - у него еще нет потом, отвлечься – для него все ощущения абсолютны.


Никто кроме вашего ребенка не знает о его готовности к рождению, о том, как пройдут его роды. Только вы как мама, можете принять его сигналы или помешать этому.


9 месяцев беременности даются для постепенного развития малыша, для плавного привыкания мамы к ребенку, но самое главное - для внутренней работы мамы и папы, для их перехода в новое качество, для осознания ответственности и работы над собой – ведь их жизненную модель ребенок возьмет за правило, они передадут ему то, что наработали за свою жизнь. Все ли родители довольны своей жизнью, все ли готовы пожелать ее своему ребенку. И Жизнь задает новые вопросы, которые мама волей-неволей решает - вот откуда появляются серьезные конфликтные состояния во время беременности.


Я обещала вам рассказать об уникальной памяти тела. Врачи не рекомендуют зачинать ребенка вскоре после выкидыша. Аборты – это риск для последующего бесплодия или невынашивания. А почему? Ну посудите сами – все части женского тела остались на месте. Значит дело не в физиологии? А знаете, почему первые месяцы беременности врачи считают наиболее опасными, особенно в дни предыдущих менструаций – которая является ничем иным как отторжением маткой яйцеклетки. Это память Тела.


Природа наделила каждого из нас всем необходимым для здоровья и счастья. Но только при условии, что никто и ничто не помешает тонкому механизму саморегулирования. А человек, который залез в это тело, будет доверять ему и чтобы не навредить, понимать, хотя бы на примитивном уровне, его процессы (где печень и зачем она, почему текут сопли и для чего они, как влияют на тело напряжение и расслабление, и прочие ежедневные вещи). Можно научиться чувствовать тело и распознавать его сигналы - этому способствуют восточные практики (йога, цигун, тайцы и пр.), восточные танцы, массаж, медитативные техники.


Доверяйте себе и будьте здоровы!

Янина Фридман
Руководитель центра "Волшебный свет"

.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. А вы тайно проверяете телефон своего мужа/жены?
Поздравляем!
маму Corsica с днем рождения

маму Lenko-Penko с днем рождения Андрея

маму цыпа с днем рождения Макара


Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru