Встреча НН-Мамочек с детками. Запись! Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша Открытие детского сада на ул. Родионова
Реклама
Меню

Разделы

Все разделы


Новости
компаний

Образовательный центр "Диво"


Детский сад на ул. Родионова! От 15 000 рублей. Приглашаем на День открытых дверей 26 апреля! Новый курс всего 1 500 рублей! Развивающие занятия, организация детских праздников, летние детские лагеря >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

ДТЦ "Будущие инженеры и программисты"





Детский технологический центр БИП приглашает ребят 5-14 лет строить лего-роботов на пр.Гагарина, 50, пр.Октября, 20 и ул.Культуры, 15а. Развитие инженерного мышления с помощью конструкторов Лего. Запись по тел. 283-58-32 >>

Игровой центр развития "Кубик"


Набор на 2016-2017 уч.год. Детский сад (от 2 лет). Группа временного пребывания (от 2 лет). Группа выходного дня! Школы развития по возрастам (от 1 до 7 лет) Интенсивный курс подготовки к школе >>
Тел: 291-73-73; 
8-953-558-77-77

Реклама
.
.
Реклама

Декрет с пользой! Вот и наступил декретный отпуск…



Как разнообразить и сделать менее утомительным этот важнейший период в жизни мамы и ее ребенка? Есть несколько полезных советов.

Впереди – совершенно новый образ жизни. Ведь теперь мама остается дома с малышом наедине, и её постоянно мучают вопросы: "Какой я буду мамой?", "Справлюсь ли я со всем?", "Как успокоить ребенка, когда он много плачет?". На первых порах многие буквально не отходят от кроватки, проверяя, все ли в порядке с младенцем, не нужно ли ему чего-то. Если к этому добавить обязательные ночные вставания, кормление малыша и дела по хозяйству, то легко понять, почему мамочку постоянно клонит в сон…

Большое внимание стоит уделить распорядку дня. Первое время действительно сложно все успеть, потому что каждый час или два ребенок прикладывается к груди, а ведь никто не отменял прежнюю работу по дому – стирку, уборку, готовку. Через несколько месяцев у вас с малышом появится определенный режим, и вам проще будет заниматься планированием своих дел. Конечно, ничто не заменит мамины руки, но в детских магазинах вы можете приобрести вещи, которые облегчат уход за ребенком. Например, колыбельное кресло с режимом вибрации, в котором малыш быстро убаюкается. А если он не захочет спать, он может занять себя целой встроенной игротекой. Однако нельзя забывать, что в первые месяцы жизни ребенка, ему очень важен тактильный контакт с мамой, поэтому малыш – превыше и кулинарных шедевров, и идеального порядка дома. Ваши домашние должны с пониманием к этому отнестись. Правда, и о себе самой забывать не нужно. Старайтесь все же высыпаться и чаще совершайте прогулки с ребенком на свежем воздухе. Они полезны и для него, и для вас – так вы можете сбросить лишний вес, появившийся во время беременности, приобрести здоровый цвет лица и позитивное настроение.

Вопрос с приготовлением еды тоже решаем. Можно заранее сделать и заморозить полуфабрикаты (тефтели, котлеты, блины с начинкой и т.п.). Непосредственно перед трапезой останется только быстро их разогреть. А ещё не обязательно готовить что-то изысканное. Есть много простых в приготовлении, но вкусных и сытных блюд – рагу, картофельный соус, различные супы и салаты.

Понятно, что теперь для совершения покупок у вас гораздо меньше времени и возможностей. Но такие мелочи, как хлеб или молоко, вы можете купить в процессе прогулки с ребенком и положить их в коляску. А сделать более глобальные покупки может ваш муж – после работы или в выходные дни.

Уборка квартиры тоже не займет много времени, если вы правильно распределите силы. И здесь даже минимальная помощь мужа будет незаменимой. Попробуйте сделать примерно так: загрузите грязную одежду в стиральную машинку. Попросите мужа вытереть пыль и пропылесосить, пока вы сами гуляете с ребенком на улице. Вернувшись домой, уложите малыша спать, а сами пока развесьте постиранные вещи и приготовьте обед. Когда ребенок проснется, снова отправляйтесь на прогулку. А папа может пока вымыть полы.

Вскоре наступит такой момент, когда вы поймете, что у вас есть даже свободное время! Ко многим женщинам тогда приходит осознание, насколько же поменялась их жизнь, насколько они далеки оттого, что было раньше – от работы или учебы, от привычного круга общения. Кто-то спокойно принимает эти мысли, а кого-то они начинают угнетать. Поймите – уже не будет так, как было раньше, ведь теперь вы носите гордое имя – МАМА! Такое положение не только ко многому вас обязывает, но и открывает вам новые возможности. Не торопитесь выйти на работу, если ситуация позволяет вам сидеть дома с малышом. Даже в сидении дома можно найти свои интересные и радостные моменты.

Вы переживаете, что перестали выходить в свет?

Так превратите даже очередной поход в поликлинику в праздник! Вам никто не мешает нанести макияж, одеться красиво самой и нарядить вашу кроху. Порой в очереди к врачу можно наблюдать просто показ детской и взрослой моды! Не стесняйтесь включаться в беседу и обмениваться телефонами с такими же молодыми мамами, как вы сами. От этого все только выиграют. Вы не только сможете получать информацию и делиться своим материнским опытом, но и просто общаться на интересующие вас темы. Возможно, со временем с кем-то из мамочек вы станете общаться более тесно, а когда ваши детки подрастут, им будет с кем играть и общаться. Да и со знакомым человеком вы сможете ненадолго оставить своего ребенка и, например, сходить в магазин или в парикмахерскую. И малышу это пойдет на пользу – когда он в будущем пойдет в детсад, он будет легче переносить то, что мамы нет рядом.

И всё же, не забывайте, что вы не только мама, но и жена. Сходите с супругом в гости или в театр. А с вашим ребенком может посидеть кто-то из друзей или родственников. Иначе быт просто заест вас и может даже возникнуть ощущение, что вы теряете свой интеллектуальный уровень. Декретный отпуск – вполне подходящее время для изучения языков, получения дополнительного образования или водительских прав.

2–3 года, которые вы проведете с малышом дома, на самом деле пролетят быстро. Цените это время. Ведь после выхода на работу вы не сможете уделять так много внимания своему ребенку, как в декретном отпуске.


Фото из фотостены
Автор: Денис Сетин
www.detiseti.ru

.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Поможем Лене


Бугров Леня, 2 года, пилоидная астроцитома, задержка физического развития. Сбор на обследование ребенка 510 000 руб. 



Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. У вас бывает состояние, когда хочется на время перестать быть родителем?
Поздравляем!
маму Падший Ангел с днем рождения Анастасии

маму Лапугина с днем рождения Эльмиры


Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru