Подготовка к беременности. Метод естественной контрацепции. Питание беременных. Аудиолекции.

Радиоэфир "С чего начинается новая жизнь" на Радио Образ с участием акушера-гинеколога, натуропата Аллы Раковой. В эфире прозвучало много полезных советов о здоровом образе жизни для планирующих беременность, рассказ о методе естественного планирования семьи, о полезном и правильном питании будущих мам.

Часть 1. О методе естественной контрацепции



Часть 2. Питание беременных. Вредные продукты. Что исключить.



Часть 3. Питание беременных. Полезные продукты. Чем заменить вредные?



Часть 4. Священник Михаил Зазвонов о подготовке к зачатию ребенка. Многодетная мама Невраева Елена об опыте своей семьи