Интернет-магазин умных покупок Спар-онлайн Я беременна! Лагеря-2017 Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша Трёхъязычный детский центр. Набор!
Реклама
Меню

Разделы

Все разделы


Новости
компаний

ЧистоФест


В Кстово подведены итоги проекта СИБУРА #ФОРМУЛАПОЛИМЕРА  >>

"Лэнгбридж" - языковая школа


Этим летом языковая школа "Лэнгбридж" предлагает программу с английским языком для школьников 11-15 лет на базе одного из лучших лагерей Нижегородской области "Ласточка". Спешите! Осталось 5 мест! Телефон 413-03-26 >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

.
.
Реклама


Наконец-то!!! В Нижнем появился удобный качественный сервис доставки продуктов питания на дом! Магазин Спар объявил запуск проекта "Интернет-магазин умных покупок Спар-онлайн"



Как подготовиться к ЭКО?



Вы готовитесь к ЭКО? Скорее всего, вас тревожат некоторые вопросы, которые не касаются самой процедуры. Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями для подготовки к экстракорпоральному оплодотворению: какие витамины принимать, от чего следует отказаться, на какие продукты обратить внимание. Примерное меню планирующей.




Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) включает в себя несколько подготовительных этапов:

1. обследование на гормональные отклонения, коррекция которых повышает вероятность наступления беременности;
2. исследование спермы;
3. обследования на инфекции, которые могут представлять опасность для малыша;
4. снимок матки и маточных труб;
5. воздержание от половых контактов за 3-4 дня до ЭКО.

  

Следует учесть, что лечение бесплодия должно проводиться только в специализированной клинике ЭКО, где вы сможете пройти обследование сразу же у всех необходимых специалистов, которые сообща смогут определить уровень вашего здоровья и готовность организма к зачатию.

Подготовка организма к ЭКО требует здорового образа жизни и разнообразного питания. Питание должно быть богатым витаминами, белками, но с небольшим количеством жиров и углеводов. Любые диеты исключаются.

Что полезно женщине в этот период?


Можно посоветовать принимать фолиевую кислоту, витамин Е, йодид калия за месяц до начала программы ЭКО. Показан прием витаминно-минеральных комплексов. Чтобы повысить выносливость организма и предотвратить возможные осложнения во время беременности, рекомендуется профилактическая фитотерапия.

Как подготовиться к ЭКО Лекарственные растения содержат витамины и минеральные вещества в оптимальных, нетоксичных дозах. Сборы из трав и плодов укрепят деятельность сердечнососудистой системы, органов дыхания, пищеварения, улучшат работу желез внутренней секреции, нервную и мочеполовую системы. С этой целью рекомендуется принимать отвар из смеси трав – зверобоя, полевого хвоща, аира, боярышника, пустырника и плодов шиповника, взятых в равных количествах.

От чего следует отказаться?


Исключить необходимо активное и пассивное курение, чрезмерное потребление кофе, крепкого чая, посещение бани, сауны и приема горячих ванн.

Не рекомендуется питаться куриным мясом, так как для ускорения роста птицу кормят гормонами и стимуляторами. От грибов в этот период тоже придется отказаться, поскольку этот продукт и в обычное время тяжело усваивается, а в период особых нагрузок на организм и вовсе будет некстати.

Не следует увлекаться соками из магазина, поскольку они содержат консерванты и большое количество витамина С. Эти составляющие могут привести к разрушению зубной эмали, вызвать дискомфорт в кишечнике и развитие гастрита. Высокая концентрация витамина С может затруднять прикрепление эмбриона к стенке матки.

Необходимо отказаться от воды с газами и ароматизаторами. Такие напитки вызывают чувство распирания, метеоризм и отрыжку. Нужно помнить, что было безопасным для женщины в обычное время, в этот период может вызывать неприятные ощущения.

Полезные продукты


Замените консервированные соки свежевыжатыми. Полезны будут фруктовые и овощные соки, кроме цитрусовых.

Как подготовиться к ЭКО В подготовительный период женщине важно принимать обильное питье. Обычная вода вымывает из организма шлаки и служит в качестве профилактики синдрома гиперстимуляции яичников. Если в обычное время женщина принимала до 1,5 л. жидкости в день, то после пункции и ЭКО количество потребляемой жидкости необходимо увеличить до 2-3 л.

Восполнить запасы организма белком можно, потребляя мясо индейки, кролика, морепродукты, яйца и икру минтая или судака.

Молочные продукты – творог, йогурт, сыр, должны присутствовать в рационе ежедневно.

Источником калия послужат курага, чернослив и изюм.

Полезна зелень – петрушка, укроп, кинза и листовые салаты.

Рекомендуемое меню для женщины, готовящейся к ЭКО


• Завтрак – два яйца и бутерброд с икрой, йогурт, чашка некрепкого чая, пара сухофруктов.
• Обед – овощной суп без острых приправ, кусок мяса, размером с мужскую ладонь, салат из свежих огурцов, помидор и большого пучка зелени, свежевыжатый яблочный сок.
• Ужин – морепродукты или большая порция рыбы, творог с медом, орехами и фруктами, чай.

Источник: http://mosmama.ru


Обсудить вопросы ЭКО можно на форуме.

.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Кате нужна помощь


Катя Гусева, 14 лет, ДЦП, требуется велосипед-велотренажер.
114 359 руб.



Поможем Лене


Бугров Леня, 2 года, пилоидная астроцитома, задержка физического развития. Сбор на обследование ребенка 510 000 руб. 



Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. Вы родили ребенка потому, что
Реклама
Поздравляем!
маму 3мама с днем рождения Михаила

маму Полина с днем рождения Дарьи


Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru