Распорядок дня, режим

Всё о детках до года
Аватара пользователя
ЮЛА
Сообщения: 950
Зарегистрирован: Пн мар 17, 2008 9:37 pm
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, Приокский район
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 142 раза
Контактная информация:

Ср ноя 26, 2008 10:08 pm

MamaZara писал(а):А вам сколько? Линеечку не видно сейчас...
У нас тоже идет переход на один сон сейчас. Но мы плавно (несколько месяцев) отодвигали первый сон.

Нам почти год и четыре месяца. А как отодвигали ? Отвлекали? Гуляли ?
Какой сечас у вас режим и сколько спите днем ?
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Валентинка
Сообщения: 5031
Зарегистрирован: Пн июл 30, 2007 5:46 pm
Количество детей: 3
Благодарил (а): 1061 раз
Поблагодарили: 530 раз
Контактная информация:

Ср ноя 26, 2008 10:10 pm

А как плавно?
МамаСвета
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Ср ноя 26, 2008 10:18 pm

а вы попробуйтес ребенком перед обедом погулять,т.е. проснулись,позавтракали и часиков в 10-00 пошли гулять на полчаса на час, пришли разогрели обед поели и обязательно сели на горшок, а потом спать. Попробуйте так. у меня ребенок после такой прогулки засыпает без задних ног
Аватара пользователя
Marishka
Сообщения: 35171
Зарегистрирован: Сб авг 18, 2007 10:53 am
Количество детей: 3
Откуда: Н. Новгород
Благодарил (а): 8770 раз
Поблагодарили: 7742 раза
Контактная информация:

Ср ноя 26, 2008 10:19 pm

мы перешли на один дневной сон как раз в 1,4 г., причем, очень резко, но нам помогла поездка в Турцию (там получалось спать только 1 раз подолгу). а так доча и не собиралась спать один раз в день :? . но мне не нравилось то, что когда она спала 2 раза, то длительность сна стала составлять 40 мин-1 час.
наш режим уже долгое время:
8.30 - 9.00 подъем (по будильнику)
13.00 -13.30 дневной сон. иногда спит 1,5 часа, иногда 3
21.00 - отбой
Изображение
Елка
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Ср ноя 26, 2008 10:26 pm

А моей даме 6 месяцев. Встает в 9-00 утра, до 11-00 гуляет ( редко до 12-00) и дальше спит до 14-00 , 15-00, были рекорды после массажа до 15-30.... А потом вечером в 20--00 уснет на 30 минут. Проснется и гуляет до 23,24-00 ночи )))) А дальше на всю ночь и до утра. Снова подъем в 9-00 утра. Вот такой режим. Пробовала ее утряхивать в 21-00 на всю ночь- неа, гуляет и не собирается утряхиваться. Плюнула, предоставила ей самой выбирать, когда ей нужно спать ))) Получается, как у взрослого ребенка- 1 дневной сон. И ничего, ведет себя хорошо, не хнычет- значит это ее режим и он ей необходим. А что маме удобно- она не спрашивает )))))
Аватара пользователя
Марго
Сообщения: 2201
Зарегистрирован: Вт фев 20, 2007 12:46 am
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, ул. Белинского
Благодарил (а): 191 раз
Поблагодарили: 203 раза
Контактная информация:

Ср ноя 26, 2008 10:36 pm

Нам тоже 1,4. Режим:
8-9 подъем
13-15 дневной сон
21 отбой(ну иногда раньше или позже - зависит от того, сколько днем проспит:иногда не 15.00 встает, например, а в 14.00, при этом ложась в 12.30.)
где-то с 1,2 сон дневной у нас один. Специально не делала ничего, но тоже посоветовала бы "угулять" ребенка часиков с 10 до 12, накормить, может он уставший и поспит днем подольше и один раз.
А вообще, все ведь индивидуально...
Изображение
Изображение
Изображение
Жанна
Сообщения: 17145
Зарегистрирован: Ср мар 26, 2008 8:38 am
Количество детей: 4
Откуда: НН
Благодарил (а): 1679 раз
Поблагодарили: 2823 раза
Контактная информация:

Ср ноя 26, 2008 10:52 pm

Плавно, это на протяжении нескольких месяцев чуть-чуть двигали сон (с 11 утра до 13 - 13:30). причем ничего специально я не делала, просто стала замечать, что промежутки до сна стали больше, вот и укладывала постепенно чуть позже. У нас больше проблемы с вечерним сном. Любит вечерком до сих пор иногда подрыхнуть. Поэтому режим еще не установился. А уже хочется.
Аватара пользователя
blandina
Сообщения: 502
Зарегистрирован: Сб июл 12, 2008 10:54 pm
Количество детей: 1
Откуда: Нижний Новгород, Мещера
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Ср ноя 26, 2008 11:34 pm

А мы просыпаемся около 9... может даже пол 10. Спим днем примерно с 12.30 до 15... а если повезет и до 15.30. Ложимся около 22-22.30
Но такой режим у нас буквально неделю всего как начался... раньше спали 2 раза днем... вечером могли и до 23-23.30 гулять... спать не могла уложить. Пришлось переходить на 1 дневной сон. После того как она просыпалась после ночи я старалась чтоб она не ложилась днем как можно дольше... развлекала как могла... :lol:
Изображение
Аватара пользователя
ЮЛА
Сообщения: 950
Зарегистрирован: Пн мар 17, 2008 9:37 pm
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, Приокский район
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 142 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 12:18 pm

Что делать, если дите проспало вместо положенных и ему же необходимых 2-3 часов всего 30-40 минут ? Просыпается и плачет, а потом под вечер часа в 4-5 вообще с ног падает-хочет спать, капризничает .
Я уже плюнула на все и решила опять на 2 сна перейти- но ребенок второй сон не может никак заснуть, не утрясти его.... :(
Нужен один, но полноценный хотябы 2х часовой сон...
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
ЧуЩа
Сообщения: 327
Зарегистрирован: Чт окт 18, 2007 10:10 am
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, В. Печеры
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 1:12 pm

У нас режим примерно как Марго описала. Переходили на один сон летом - там можно было угулять ребенка до полного засыпания по дороге домой :) . Попробуйте, действительно, гулять 2 раза - в 10 и после сна понемножку, дома гораздо сложнее отвлечься от мыслей о сне. Мы тоже иногда просыпаемся минут через 30, но есть проверенный метод - мамину титю в зубы и снова спать, как ночью. Но и без груди мне кажется можно попробовать еще раз укачать, пока совсем не проснулся ребенок, лечь рядом и т.д., как у вас принято. Удачи!
Аватара пользователя
KIS
Сообщения: 453
Зарегистрирован: Ср янв 24, 2007 10:19 am
Количество детей: 1
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 1:36 pm

МамаСвета писал(а):а вы попробуйтес ребенком перед обедом погулять,т.е. проснулись,позавтракали и часиков в 10-00 пошли гулять на полчаса на час, пришли разогрели обед поели и обязательно сели на горшок, а потом спать. Попробуйте так. у меня ребенок после такой прогулки засыпает без задних ног

Да, это самый лучший вариант! Мы сейчас тоже живем в таком режиме.

А по поводу "положенного сна в виде 2-3 часов..." Так для нас, например, это вообще просто сказка. Максимум 1,5 часа - это в идеале, если и погуляем хорошо и покушаем. А был период - 30 мин. и все.
Изображение}

Изображение}
Аватара пользователя
Ta-34
Сообщения: 5072
Зарегистрирован: Ср янв 16, 2008 11:58 am
Количество детей: 3
Откуда: Кузнечиха-2
Благодарил (а): 87 раз
Поблагодарили: 884 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 2:02 pm

KIS писал(а):
МамаСвета писал(а):а вы попробуйтес ребенком перед обедом погулять,т.е. проснулись,позавтракали и часиков в 10-00 пошли гулять на полчаса на час, пришли разогрели обед поели и обязательно сели на горшок, а потом спать. Попробуйте так. у меня ребенок после такой прогулки засыпает без задних ног

Да, это самый лучший вариант! Мы сейчас тоже живем в таком режиме.

А по поводу "положенного сна в виде 2-3 часов..." Так для нас, например, это вообще просто сказка. Максимум 1,5 часа - это в идеале, если и погуляем хорошо и покушаем. А был период - 30 мин. и все.

Вот у нас как раз такой период:(
Вяжу на заказ.
Аватара пользователя
Лерик
Счастье 2007
Сообщения: 404
Зарегистрирован: Чт ноя 06, 2008 2:18 pm
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород,Советский район
Благодарил (а): 86 раз
Поблагодарили: 42 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 2:11 pm

Ta-34 писал(а):
KIS писал(а):
МамаСвета писал(а):а вы попробуйтес ребенком перед обедом погулять,т.е. проснулись,позавтракали и часиков в 10-00 пошли гулять на полчаса на час, пришли разогрели обед поели и обязательно сели на горшок, а потом спать. Попробуйте так. у меня ребенок после такой прогулки засыпает без задних ног

Да, это самый лучший вариант! Мы сейчас тоже живем в таком режиме.

А по поводу "положенного сна в виде 2-3 часов..." Так для нас, например, это вообще просто сказка. Максимум 1,5 часа - это в идеале, если и погуляем хорошо и покушаем. А был период - 30 мин. и все.

Вот у нас как раз такой период:(


У нас все точно так. Только днем мы спим по 2-2,5 часа, а бывает и 3 часа.
Irish
Сообщения: 71
Зарегистрирован: Чт июл 26, 2007 1:36 pm
Количество детей: 1
Откуда: Толоконцево
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 2:33 pm

Хорошо бывает как следует погулять на улице. побегать, устать, потом покушать тепленького, на горшок и спать - важна последовательность действий; как бы бытовой ритуал. Научится привыкать к определенному времени - если планируете в садик. узнайте когда сон у них. Обычно бывает с 13- 15, подстраивайтесь под них. потом проблем будет меньше
Аватара пользователя
Слонюша
Сообщения: 272
Зарегистрирован: Ср фев 27, 2008 3:30 pm
Количество детей: 1
Откуда: СПб-ЮЗ
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 2:35 pm

Irish писал(а):Хорошо бывает как следует погулять на улице. побегать, устать, потом покушать тепленького, на горшок и спать - важна последовательность действий; как бы бытовой ритуал. Научится привыкать к определенному времени - если планируете в садик. узнайте когда сон у них. Обычно бывает с 13- 15, подстраивайтесь под них. потом проблем будет меньше

Спасибо за совет, у нас такой режим с годика! И даже не собирались именно подстраиваться по дет сад,просто этот режим у всех нормальных людей,завтрак,обед,полдник и ужин все по расписанию!
Изображение Изображение
Аватара пользователя
ЮЛА
Сообщения: 950
Зарегистрирован: Пн мар 17, 2008 9:37 pm
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, Приокский район
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 142 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 5:09 pm

Спасибо всем за советы :bow
Я пару дней гуляла 2 раза : утром часов с 11 до 12 и днем. Ноон на утреней прогулке вяленький совсем, ходить не хочет, играть тоже.... спать хочет вообщем.
Может , конечно, пары дней мало для перестройки...
Попробую еще :) ...
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
ЮЛА
Сообщения: 950
Зарегистрирован: Пн мар 17, 2008 9:37 pm
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, Приокский район
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 142 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 5:11 pm

KIS писал(а):
МамаСвета писал(а):а вы попробуйтес ребенком перед обедом погулять,т.е. проснулись,позавтракали и часиков в 10-00 пошли гулять на полчаса на час, пришли разогрели обед поели и обязательно сели на горшок, а потом спать. Попробуйте так. у меня ребенок после такой прогулки засыпает без задних ног

Да, это самый лучший вариант! Мы сейчас тоже живем в таком режиме.

А по поводу "положенного сна в виде 2-3 часов..." Так для нас, например, это вообще просто сказка. Максимум 1,5 часа - это в идеале, если и погуляем хорошо и покушаем. А был период - 30 мин. и все.


похлже и у нас такой же период :)
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
ЮЛА
Сообщения: 950
Зарегистрирован: Пн мар 17, 2008 9:37 pm
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, Приокский район
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 142 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 5:19 pm

А как укладываете своих деток спать ? :loll
Интересно как и когда перешли с "ручного" режима ?
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Марго
Сообщения: 2201
Зарегистрирован: Вт фев 20, 2007 12:46 am
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, ул. Белинского
Благодарил (а): 191 раз
Поблагодарили: 203 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 5:20 pm

ЮЛА писал(а):Я пару дней гуляла 2 раза : утром часов с 11 до 12 и днем. Ноон на утреней прогулке вяленький совсем, ходить не хочет, играть тоже.... спать хочет вообщем.

у нас тоже такое было - даже на утреннюю прогулку собрать было сложно, поэтому я не ходила, просто укладывала Алису спать.Но у вас другая проблема:вы плохо спите....Может тогда не перестраивать его, а в коляску на часик на улицу, подремать?понимаю, что он большой уже, конечно, но раз без сна капризы потом....Или пытаться по-максимуму разыграть его на прогулке или просто покатать, без сна...после улицы должен же лучше спать.
Изображение
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Марго
Сообщения: 2201
Зарегистрирован: Вт фев 20, 2007 12:46 am
Количество детей: 2
Откуда: Нижний Новгород, ул. Белинского
Благодарил (а): 191 раз
Поблагодарили: 203 раза
Контактная информация:

Чт ноя 27, 2008 5:25 pm

ЮЛА писал(а):А как укладываете своих деток спать ? :loll
Интересно как и когда перешли с "ручного" режима ?

у нас вообще "ручного" режима не было))). Засыпаем спокойно, перед сном ритуал:умыться, почистить зубки.... ложимся. Постою у кроватки, поглажу, поцелую на ночь и ухожу. Тишина. Засыпает. Так, конечно, не всегда, бывают изредка капризы(но это обычно если зубки беспокоят), тогда обнимаю, песенку пою. Но если день был активный и ничего не болит - тогда в лекгую спит. А папа наш вообще мастер:Алиса, спать))). И, не поверите, спит ведь!
Изображение
Изображение
Изображение
Ответить

Вернуться в «О малышах до года»

  • Информация