Йога и бассейн для беременных в Нижнем Новгороде

Поговорим о беременности и родах. Наши вопросы и опыт

Модератор: Натуля

olga18
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Пн ноя 30, 2009 7:02 pm

Всем приветик!!!! Ура! У нас радость - "я беременна"!!! :superhappy Очень хочется в это время не лежать у телевизора а заняться каким-либо спокойным и полезным видом спорта.
Кто знает где в проходят занятия йоги для беременных в Нижнем Новгороде, а так же аквааэробика для беременных в бассейне? Практикуются ли такие занятия? Может кто-то посещал? Какие впечатления? :bow
Аватара пользователя
Lenoel
Очей очарованья 2011г.
Сообщения: 3590
Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 10:04 am
Количество детей: 2
Благодарил (а): 193 раза
Поблагодарили: 307 раз
Контактная информация:

Пн ноя 30, 2009 8:33 pm

Я обзванивала клубы, не густо, сразу скажу. Есть занятия аквааэробикой для беременных в голд фитнесс (отдельное посещение), рельеф (отдельное посещение), в world class (можно купить только годовой абонемент).
Изображение
Аватара пользователя
Nursy
Сообщения: 80
Зарегистрирован: Чт май 28, 2009 4:53 pm
Количество детей: 1
Откуда: Московский район
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Пн ноя 30, 2009 9:14 pm

Ходила в Голдс Фитнес с 20 по 35 неделю беременности. Понравилось очень, особенно аквааэробика. На суше тоже занятия были прикольные. И абонемент приобретается на месяц (а то мало ли что...). Мне вот на последнем месяце было порекомендовано особенно поберечься... Там сейчас и послеродовая программа есть, звонили, предлагали.
Изображение
Аватара пользователя
Киска из Июля
Сообщения: 3904
Зарегистрирован: Чт июн 25, 2009 7:26 pm
Количество детей: 1
Откуда: Автозавод, Водный мир
Благодарил (а): 764 раза
Поблагодарили: 556 раз
Контактная информация:

Вт дек 01, 2009 10:56 am

Nursy писал(а):Там сейчас и послеродовая программа есть, звонили, предлагали.

Ой, а можно про неё поподробнее? А то мне беременные занятия там тоже очень понравились, а послероовых тогда не было ещё...
Изображение
Аватара пользователя
Elvira
Сообщения: 22
Зарегистрирован: Вт июн 17, 2008 11:49 am
Количество детей: 1
Откуда: Н.Новгород
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Вт дек 01, 2009 6:55 pm

olga18 писал(а):Всем приветик!!!! Ура! У нас радость - "я беременна"!!! :superhappy Очень хочется в это время не лежать у телевизора а заняться каким-либо спокойным и полезным видом спорта.
Кто знает где в Нижнем Новгороде проходят занятия йоги для беременных, а так же занятия в бассейне? Практикуются ли такие занятия? Может кто-то посещал? Какие впечатления? :bow


Аквааэробика для беременных проходит в бассейне с теплой водой без хлорки в детской поликлинике № 49 Приокского района 3 раза в неделю. Подробнее в этой ветке: http://www.nnmama.ru/forum/viewtopic.ph ... a&start=30 :loll
Аватара пользователя
lilen
Сообщения: 14154
Зарегистрирован: Пн авг 24, 2009 12:11 pm
Количество детей: 2
Откуда: НН, Нижнепечерская
Благодарил (а): 133 раза
Поблагодарили: 898 раз
Контактная информация:

Вт дек 01, 2009 7:40 pm

olga18 писал(а):Всем приветик!!!! Ура! У нас радость - "я беременна"!!! :superhappy Очень хочется в это время не лежать у телевизора а заняться каким-либо спокойным и полезным видом спорта.
Кто знает где в Нижнем Новгороде проходят занятия йоги для беременных, а так же занятия в бассейне? Практикуются ли такие занятия? Может кто-то посещал? Какие впечатления? :bow

а у вас какой срок? до ё16 недель не рекомендуют никакую нагрузку, даже аэробную!!!
Детское такси АвтоНяня - в школу, - в детский сад, - в секции. Женщины на машинах с автокреслами

Изображение
Янита
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Чт фев 18, 2010 5:27 pm

Бассейн для беременных на пл.Жукова1, в детской поликлиннике,т.465-76-87.Сам бассейн хороший и сауна суперская,но занятия акваэробикой оставляют желать лучшего,тренер не особо внимательная и большую часть времени беременные находятся в сауне,либо в свободном плавании.Но ради того чтобы поплавать в басейне туда стоит идти!Она же ведет лекции и гимнастику для беременных на Вологдина 5 а, гимнастика тоже ужасная и лекции не особо позновательные,помещение оставляет желать лучшего,плюс ко всему тренер всегда опаздывает на занятия и приходится ждать....
Йога для беременных есть на Алексеевской 41,т.433-01-82 тренер Маша очень хорошо поводит занятия,очень внимательна буквально к каждой девушке и сам центр очень интересный,отличные залы для занятий!
Аватара пользователя
Elvira
Сообщения: 22
Зарегистрирован: Вт июн 17, 2008 11:49 am
Количество детей: 1
Откуда: Н.Новгород
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Чт мар 04, 2010 8:54 pm

Я веду занятия аквааэробикой для беременных в бассейне детской поликлиники №49 (пл. Жукова, 1а) 3 раза в неделю. Можно записаться по контактному телефону 8-908-751-24-37. Занятия рассчитаны на всех женщин, в том числе и без спортивной подготовки и не умеющих плавать (мелкая вода). Постепенно физическая нагрузка увеличивается. Необходимо направление от врача-акушера: ФИО беременной, срок беременности, подпись врача.
нинок
Сообщения: 123
Зарегистрирован: Ср мар 11, 2009 10:37 am
Количество детей: 1
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Пт мар 05, 2010 7:15 pm

а в Золотую милю,кто-нибудь ходить,какие там сейчас цены
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Аглая
Сообщения: 4750
Зарегистрирован: Пт окт 16, 2009 12:13 pm
Количество детей: 1
Откуда: Водный мир
Благодарил (а): 103 раза
Поблагодарили: 427 раз
Контактная информация:

Пт мар 05, 2010 8:54 pm

Янита писал(а):Йога для беременных есть на Алексеевской 41,т.433-01-82 тренер Маша очень хорошо поводит занятия,очень внимательна буквально к каждой девушке и сам центр очень интересный,отличные залы для занятий!

Я ходила к Маше на йогу до и во время беременности, она лучше всех! Очень спокойная, внимательная. И это действительно йога, от которой одно сплошное удовольствие и релакс. И по поводу центра согласна - очень уютный. Жалко, что сейчас не могу так далеко ездить.
Мне 33, Ярославе 9
Аватара пользователя
Lola
Сообщения: 2616
Зарегистрирован: Пт авг 03, 2007 11:32 am
Количество детей: 2
Откуда: нижний новгород
Благодарил (а): 126 раз
Поблагодарили: 210 раз
Контактная информация:

Вс мар 21, 2010 10:06 am

А вы в каком р-не живете. В Джоги, в Черной королеве есть йога для беременных и аквааэробика тоже. Там не обязательно абонемент на год покупать. Можно на несколько месяцев, единственное, дороже получается.
Изображение
olga18
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Ср мар 24, 2010 10:06 am

В советском районе.
ЛЁСЯ
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Вт июн 01, 2010 10:32 pm

Девушки, а может быть кто-нибудь покупал спортивную форму или купальник будучи беременной? Я тут на днях зашла в "Буду мамой" и растерялась, такой выбор большой, а что покупать - не знаю :redface
Аватара пользователя
Lacost
Сообщения: 390
Зарегистрирован: Чт авг 12, 2010 8:53 am
Количество детей: 1
Откуда: Н.Новгород, московский р-он
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Чт авг 12, 2010 3:17 pm

А кто-нибудь ходит в бассейн в сормовском, московском районе? Посоветуйте куда можно пойти
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Lenko-Penko
Сообщения: 3741
Зарегистрирован: Ср июл 08, 2009 12:32 pm
Количество детей: 2
Откуда: Борский, п.Железнодорожный
Благодарил (а): 767 раз
Поблагодарили: 405 раз
Контактная информация:

Пн янв 17, 2011 1:26 am

Lacost писал(а):А кто-нибудь ходит в бассейн в сормовском, московском районе? Посоветуйте куда можно пойти

Знаю, что на проспекте Героев есть бассейн Нижегородец. Только вот тоже не знаю пока ничего про него. Может, кто-то с пузиком ходил туда?
Изображение Изображение
Аватара пользователя
Светлячок
Сообщения: 483
Зарегистрирован: Ср июн 02, 2010 3:38 pm
Количество детей: 1
Откуда: НН, Приокский р-н
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Вт янв 18, 2011 11:26 am

lenko писал(а):
Lacost писал(а):А кто-нибудь ходит в бассейн в сормовском, московском районе? Посоветуйте куда можно пойти

Знаю, что на проспекте Героев есть бассейн Нижегородец. Только вот тоже не знаю пока ничего про него. Может, кто-то с пузиком ходил туда?

Ходила туда еще до пузика. Бассейн хороший, жалко, что сауны нет. Но специальные занятия для беременных там не проводятся, можно просто сходить поплавать.
Изображение
АксютА
Сообщения: 52
Зарегистрирован: Сб ноя 13, 2010 2:15 am
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 2 раза
Контактная информация:

Ср апр 20, 2011 7:53 pm

Я хожу на йогу для беременных на Алексеевской, тренер Маша.
Занятия длятся 1.5 часа. В пятницу с 18-00 и во вторник с 15-00.
Всем советую - позитивный настрой на роды Вам обеспечен ))
Девочки, когда рожают потом все используют полное дыхание.

А еще хожу на фитнес для беременных в ДК Бринского.
Ведет Анастасия.
Занятия: пн, ср, пт с 9-00 и сб. с 16-30
Помогает быть в форме.
Там и с палочками, и на мячиках, и с гантельками...

Присоединяйтесь :)
Изображение
Freken Snork
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Вс апр 24, 2011 11:59 pm

АксютА писал(а):Я хожу на йогу для беременных на Алексеевской, тренер Маша.
Занятия длятся 1.5 часа. В пятницу с 18-00 и во вторник с 15-00.
Всем советую - позитивный настрой на роды Вам обеспечен ))
Девочки, когда рожают потом все используют полное дыхание.


Я у Маши училась на инструкторских курсах и на группы классической йоги к ней ходила. сейчас подруга ходит на йогу для беременных. Я сама - только к Маше и только в этот центр. На мой взгляд, это ЕДИНСТВЕННЫЙ НАСТОЯЩИЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ йога-центр в Нижнем Новгороде. Именно йоги, а не гимнастики))))))
Всем советую)
maksusha
Сообщения: 51
Зарегистрирован: Сб янв 08, 2011 12:27 am
Количество детей: 1
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Вт апр 26, 2011 10:56 am

АксютА писал(а):Я хожу на йогу для беременных на Алексеевской, тренер Маша.
Занятия длятся 1.5 часа. В пятницу с 18-00 и во вторник с 15-00.
Всем советую - позитивный настрой на роды Вам обеспечен ))
Девочки, когда рожают потом все используют полное дыхание.

А еще хожу на фитнес для беременных в ДК Бринского.
Ведет Анастасия.
Занятия: пн, ср, пт с 9-00 и сб. с 16-30
Помогает быть в форме.
Там и с палочками, и на мячиках, и с гантельками...

Присоединяйтесь :)

ух ты! я тоже хочу!!!дорого? и тяжело вообще, я только из больницы..
Аватара пользователя
Юля-мама-Сони
Сообщения: 35923
Зарегистрирован: Ср дек 09, 2009 2:21 pm
Количество детей: 2
Откуда: НН, Электрон
Благодарил (а): 2110 раз
Поблагодарили: 2210 раз
Контактная информация:

Вт апр 26, 2011 11:28 am

АксютА писал(а):Я хожу на йогу для беременных на Алексеевской, тренер Маша.
Занятия длятся 1.5 часа. В пятницу с 18-00 и во вторник с 15-00.
Всем советую - позитивный настрой на роды Вам обеспечен ))
Девочки, когда рожают потом все используют полное дыхание.

А еще хожу на фитнес для беременных в ДК Бринского.
Ведет Анастасия.
Занятия: пн, ср, пт с 9-00 и сб. с 16-30
Помогает быть в форме.
Там и с палочками, и на мячиках, и с гантельками...

Присоединяйтесь :)

можно тоже в личку подробнее)))

а кто-нибудь в бассейн ходит???
Изображение
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневская)
Ответить

Вернуться в «Беременность и роды»

  • Информация