Каталог
Каталог
Образование
Детские сады
Детские сады частные
Детские развивающие центры
Секции и спортивные школы
Музыкальные школы
Танцевальные студии
Языковые школы
Репетиторы
показать еще
Отдых
Аниматоры
Квесты
Лагеря
Санатории
показать еще
Медицина
Женские консультации
Родильные дома
Детские поликлиники
Медицинские клиники для взрослых
Травмпункты
ЭКО в Н. Новгороде
Патронаж детей
Детские больницы
Где сдать анализы
показать еще
Районы
Арзамас
Б. Болдино
Балахна
Богородск
Бор
Бутурлино
Вача
Ветлуга
показать еще
Володарск
Выкса
Дзержинск
Городец
Дивеево
Заволжье
Кстово
Кулебаки
Лукоянов
Лысково
показать еще
Павлово
Первомайск
Перевоз
Починки
Саров
Семенов
Сергач
Урень
Чкаловск
Шахунья
показать еще
Статьи
Статьи
Беременность и роды
Беременность
Роды
показать еще
Статьи о детях
Малыш до года
Развитие
Воспитание
Учеба
Поможем детям!
показать еще
Родителям
Здоровье
Семья
Законы
Справочник
Гороскоп
показать еще
Афиша
Афиша
Кино
Авторское кино
Документальное кино
Семейное кино
Мультфильм
показать еще
Театр
Спектакль
Балет
Творческий вечер
Стендап
показать еще
Музыка
Классическая
Мюзикл
Концерт
Рок, инди, поп
показать еще
Познание
Выставка
Интерактив
Мастер-класс
Лекция
показать еще
Формат
Бесплатно
Детям
На воздухе
Фестиваль
показать еще
Возраст
с 0 лет
с 6 лет
с 12 лет
с 16 лет
показать еще
Дата
Сегодня
На неделю
На месяц
показать еще
Новости
Совместные покупки
Совместные покупки
Детские товары
Девочки - одежда
Девочки - форма и спорт
Девочки - белье, пляж, дом
Девочки - верхняя одежда
Девочки - шапки, шарфы, перчатки
Мальчики - одежда
Мальчики - белье, пляж, дом
Мальчики - форма и спорт
Мальчики - верхняя одежда
Мальчики - шапки, шарфы, перчатки
Товары для мам и малышей
Игрушки
Обучение и творчество
Товары для спорта и улицы
Детские аксессуары
показать еще
Взрослая одежда
Будущим мамам
Женская одежда
Женское белье, пляж, дом
Женская верхняя одежда
Женская одежда для спорта
Свадебная и вечерняя мода
Женские шапки, шарфы, перчатки
Мужская одежда
Мужское белье, пляж, дом
Мужская верхняя одежда
Мужская одежда для спорта
Мужская одежда для хобби
Мужские шапки, шарфы, перчатки
показать еще
Обувь, галантерея, аксессуары, красота и здоровье
Женская обувь
Мужская обувь
Обувь для девочек
Обувь для мальчиков
Сумки и чемоданы
Аксессуары
Косметика, парфюм, уход
Украшения и бижутерия
Аптека и оптика
Интим-товары
показать еще
Дом. Кухня. Хобби. Дача
Рукоделие и декор
Домашний текстиль
Интерьер
Посуда и кухня
Дом и дача
Сад и огород
Книги, канцтовары, медиа
Спорт и отдых
Товары для праздников
Техника и электроника
Товары для животных
показать еще
вход
Каталог
Статьи
Афиша
Новости
Совместные покупки
Главная
>
Статьи
>
Здоровье
>
Здоровый образ жизни, закалка, профилактика
>
Мама, меня тошнит! Если ребенка укачивает в машине
Статьи
Здоровый образ жизни, закалка, профилактика
07:15, 19 апреля 2016
0
0
Мама, меня тошнит! Если ребенка укачивает в машине
Предлагаем начать борьбу с укачиванием по всем правилам военной науки: сначала выработаем стратегию, а затем определимся с тактикой.
Сначала врач
Если вы заметили, что
вашему ребенку регулярно становится плохо
в транспорте (как правило, это начинается в возрасте от 2 до 5 лет) и простые средства вроде мятных леденцов не помогают, лучше всего
сводить его к врачу
. Этими проблемами занимаются отоларингологи, отоневрологи, неврологи. Как правило, к лечению синдрома укачивания подходят комплексно - назначают курсы витаминов, диету.
Если же ребенка
укачивает лишь время от времени
, займитесь тренировкой вестибулярного аппарата самостоятельно, а в случае длительных поездок соблюдайте тактические правила, о которых мы расскажем ниже. Пациенты часто удивляются: почему при жалобах на транспортное укачивание их направляют к врачу, называемому в народе «ухо-горло-нос»? Дело в том, что вестибулярный аппарат, отвечающий за эту проблему, расположен не где-нибудь, а во внутреннем ухе, поэтому отчасти это компетенция отоларинголога. С другой стороны, вестибулярный аппарат является частью очень сложного механизма нервной системы, который позволяет нам ориентироваться в пространстве, управляет равновесием и обеспечивает стабилизацию изображения. А это уже поле деятельности невролога.
Следует признать, что феномен укачивания еще не до конца изучен, но врач может дать определенные рекомендации, а главное, попытаться определить причину болезни. Ведь кинетоз может оказаться проявлением других, скрытых заболеваний (вегетативной нервной системы, органов желудочно-кишечного тракта и даже слухового аппарата).
Выбор транспорта
Родителям, прежде чем планировать длительные поездки, следует поэкспериментировать и определить, на каких видах транспорта ребенка укачивает меньше.
Автомобиль
, к примеру, имеет в этом отношении самую плохую репутацию. Неизбежные при езде резкие перепады скорости, частые повороты и торможения способны спровоцировать укачивание даже у здорового человека. Тем не менее, есть люди, для которых невыносимым является
поезд или трамвай
с его постоянной раскачкой. И уж тем более
водные виды транспорта,
на которых морской болезни не подвержены разве что закаленные члены экипажа.
Психологическая подготовка
Очень часто
у детей попросту закрепляется сценарий
«сажусь в транспорт - тошнит»: пережив этот неприятный случаи один или два раза, они начинают подсознательно бояться повторения, и вот тут-то организм их и подводит. Именно поэтому нужно психологически подготовить ребенка к поездке. При этом важно, чтобы он не заметил этой подготовки.
Психологи советуют избегать в разговоре слов-установок
типа «не бойся», «не затошнит», поскольку они невольно программируют ребенка на обратное. Собирайтесь в дорогу как ни в чем не бывало. Складывая в сумку пакеты (на всякий случай - «все так делают»), говорите о чем-нибудь приятном: какие красивые места вы будете проезжать, какая собака живет у друзей, к которым вы едете... Если же ребенок сам заведет разговор о тошноте в дороге, скажите: «Ничего, достанем пакетик. Это бывает в твоем возрасте. Подрастешь - и все пройдет».
Зная о слабости вашего ребенка, постоянно стремитесь
развивать его способности сопротивляться укачиванию
, тренируя его вестибулярный аппарат. Такая тренировка может быть активная и пассивная.
К активным упражнениям относятся:
• Зарядка (наклоны, повороты и плавные вращения головы от одного плеча к другому, наклоны, повороты и вращения туловища в разные стороны).
• Занятия определенными видами спорта (бег, баскетбол, волейбол, футбол, акробатика, спортивная гимнастика, плавание и прыжки в воду, катание на роликах).
Пассивная тренировка – это:
• Катание на качелях, каруселях, в гамаке.
• Катание на большом надувном мяче (кладите на него ребенка и качайте в разные стороны).
• Тренировочные поездки в транспорте - небольшими порциями, но каждый день (обязательно хвалить, если все прошло хорошо).
В дороге, чтобы ребенок не замыкался на своих страхах,
предложите ему во что-нибудь поиграть
. Загадывайте друг другу города, числа, предметы. Считайте желтые или красные машины на встречной полосе. Рассматривайте что-нибудь за окном. Включите приятную музыку или аудиосказку. Ваша задача – переключить внимание ребенка, чтобы он не замыкался на своих мыслях об укачивании. В некоторых случаях хорошо помогают легкие перекусы во время пути – например, фрукты, овощи, сухофрукты, леденцы. А вот чего категорически есть не следует – это традиционная жареная курица, картошка, пицца и пирожки, пирожные.
В крайнем случае, можно использовать таблетки, сейчас существует много средств от укачивания, и большинство из них - антигистамины (циклизин, меклизин и т. д.). Все они уменьшают стимуляцию вестибулярных рецепторов и угнетают функцию лабиринта, в связи с чем могут использоваться при болезнях движения. Самыми распространенными противорвотпыми препаратами являются «Бетасерк», «Драмшта», «Аэрон» и «Авиа-морс».
http://www.mamam-papam.ru/
Отзывы
Написать комментарий
Оценить:
Никто еще не оставил комментариев.
Авторизуйтесь
чтобы присоединиться к дискуссии!
Читайте также
10 шагов к здоровью школьника
Можно ли вылечить кариес поцелуями?
"Поезда здоровья" в Нижегородской области: маршрут в 2021 году
Кальций и витамин D: правда ли они помогают зубам?
Другие материалы
Статьи
Беременность
Воспитание
Гороскоп
все теги
Новости
Нижегородские новости
Здоровье
Образование
События
все теги
Афиша
Спектакли
Кинофильмы
Мультфильмы
все теги
Новости компаний
Как получить QR-код вакцинированного или переболевшего: подробная инструкция
Для чего нужен QR-код, кто и как его может получить. Все отв
...
«Мультипасс 800»: что это такое и как получить в Нижнем Новгороде?
Разбираемся, для чего нужен новый документ и как его оформит
...
Выплаты беременным, вставшим на учет в ранние сроки: ответы на самые часто задаваемые вопросы
Разъяснения Пенсионного фонда про новое пособие беременным.
...
Противопоказания к вакцинам от COVID-19: когда нельзя делать прививку?
Публикуем противопоказаниям ко всем российским вакцинам от к
...
Где сделать прививку от COVID-19 в Нижнем Новгороде
Список прививочных пунктов в Нижнем Новгороде.
...