Статьи Грудное вскармливание
13:32, 29 Августа 2019
269
2

Как сцеживать грудное молоко?

В грудном молоке содержатся все необходимые элементы для правильного развития малыша. Грудное вскармливание - самый верный метод для сохранения иммунитета ребенка и его гармонического развития. Поэтому врачи всего мира и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют кормить детей грудью.

Для естественного вскармливания не требуются сцеживания, но в современном мире с его проблемами и задачами маме нужно периодически отвлекаться от грудничка и уезжать по делам. Поэтому сразу после родов молодые мамы задаются вопросом, как правильно сцеживать молоко, что не пропала лактация?

Как сцедить молоко руками?


Еще в роддоме молодых мам должны научить, как сцеживать грудное молоко руками. Этот способ можно применить в любом месте и не потратить ни копейки на специальные средства.
Для начала необходимо подготовить грудь. Для этого за 15-20 минут рекомендуется провести некоторые действия, которые помогут сцедить молоко безболезненно и настроиться на процесс:
  1. Положить на грудь теплую пеленку или принять душ
  2. Выпить стакан чая, теплой воды или другую теплую жидкость
  3. Сделать легкий массаж груди, плавно перемещая пальцы от верхней части молочной железы к ореоле соска. Движения должны быть ритмичными и легкими. Нельзя травмировать, щипать и мять грудь.
Эти действия помогут улучшить приток молока и сделать сцеживание максимально комфортным для мамы.

Как только все подготовительные действия выполнены,можно приступать к сцеживанию. Для этого примите удобную позу и расслабьтесь. Подготовьте пакет или бутылочку, куда планируете сцеживать грудное молоко. Будет удобно, если емкость будет большая и с открытыми краями, чтобы струйки молока не разлетались в разные стороны.

Техника сцеживания грудного молока руками

  • придерживая грудь снизу одной рукой, второй рукой погладьте ее от основания до ореолы.
  • немного помните сосок и ореолу, чтобы сформировать зону для сцеживания
  • поставьте большой и указательный пальцы на контуры ореолы
  • в таком положении прижмите грудь к грудине, сожмите пальцы, обхватив сосок и выведите сосок вперед.

Не обязательно, что молоко польется от первых манипуляций с грудью. Иногда струйки грудного молока могут показаться с 4-5 нажатия.
Для более удобного сцеживания и освобождения всех молочных протоков, рекомендуется менять положение пальцев по кругу



Во время сцеживания молока руками не должно быть больно. Если у вас появился болевой синдром, то вы делаете что-то не так. Скорее всего проблема в том, что вы обхватываете не контуры ореолы соска, а сам сосок, что приводит к болезненным ощущениям. А также попробуйте ослабить нажим пальцев на зону ореолы. Возможно, при менее активном сжатии, выделение молока станет больше, а боль уменьшится.

Как сцеживать молоко молокоотсосом?


Производители предлагают сцеживать молоко электрическим и ручным молокоотсосами. Они изготавляваются по одному принципу и ничем не отличаются, поэтому техника сцеживания у них одинаковая.
Перед тем, как начать сцеживание, обязательно подготовьте грудь. Эта процедура не займет более 20 минут, зато процесс будет безболезненным, а сцеженного молока окажется больше. Процедура подготовки груди такая же, как при ручном сцеживании.

Как сцедить грудь молокоотсосом
  • опустить грудь в воронку молокоотсоса
  • проверить, чтобы сосок находился прямо по центру, а воронка плотно прилегала к груди
  • после чего включить молокоотсос или нажать на специальный поршень, если молокоотсос ручной.

При сцеживании молока с помощью молокоотсоса вы не должны испытывать болевых ощущений. В противном случае вы что-то делаете не так.

Сцеживание грудного молока при застое


После рождения малыша молодую маму могут часто мучить застои молока. Лактостаз - так называют застои молока в груди на медицинском языке. Чтобы избежать этого недуга, следует при первых признаках приложить ребенка к груди.
Именно малыш лучше всего опорожнит грудь и не даст развиться маститу.

Совет! Во время кормления подбородок малыша должен быть направлен в сторону уплотнения при застое. Так грудничок будет рассасывать именно то место, которое необходимо опорожнить в груди.
 
Если малыш не может рассосать грудь или застой настолько сильный, что молоко не убывает, попробуйте сцедить его с помощью рук или молокоотсоса.
Лучше всего с застоем справится ручное сцеживание. Для этого заберитесь в теплый душ и подготовьте грудь к сцеживанию, как описано выше.
Как только вы будете готовы к сцеживанию, попробуйте начать делать это прямо в ванной комнате под душем. Струйки теплой воды помогут делать дополнительный массаж груди, тем самым освобождая забитые протоки в груди.

Во время застоя не обязательно полностью опорожнять грудь. Если во время сцеживания вам стало лучше, основная часть молока ушла, а в груди не прощупываются уплотнения, то сцеживать грудь дальше не нужно.

Сцеживание молока руками или молокоотсосом: что лучше?





Сколько и как часто нужно сцеживать грудное молоко?


К сцеживанию грудного молока стоит подходить индивидуально. Если вы кормите ребенка только сцеженым молоком, то опородняйте грудь именно на столько, сколько должен выпивать ваш ребенок. Не стоит выжимать из себя последние соки, чтобы запасти грудное молоко на недели вперед, так вы можете подорвать свое здоровье.

Если же вы кормите малыша грудью, то после кормления вовсе не стоит сцеживать молоко про запас, если вы не собираетесь никуда отлучаться. Этими действиями вы только подготовите почву для лактостаза и мастита, ведь организм постепенно приучается к тому, сколько молока нужно для ежедневного питания малыша и выделяет молоко согласно этим требованиям.
Если вы каждый день будете кормить грудничка грудью, а потом еще и сцеживать грудь до полного опорожнения, то ваш организм буде давать сигнал о том, что молока недостаточно и нужно больше. Такие действия будут приводить к еще большей выработке грудного питания.

Длительность сцеживания у мам может существенно отличаться. Обычно это занимает не более 15-20 минут, если грудь наполнена. Если же сцеживание происходит после кормления малыша грудью, то на это вовсе тратится не более 7-10 минут.
Если во время сцеживания из груди перестало течь молоко, то стоит прекратить процесс. Лучше вернуться к этому через 50-60 минут и после отдыха.

Истории успешного грудного вскармливания

Где и сколько хранится сцеженное грудное молоко?


Хранить сцеженное молоко лучше в холодильнике и не более 4-х дней. При комнатной температуре молоко не портится в течении 3-х часов, а вот в морозильной камере сцеженное молоко можно хранить до 6 месяцев в специальных пакетах для заморозки молока.

О том, что молоко испортилось, поведает неестественный цвет и запах прокисшего коровьего молока, а также образование комочков при кипячении.
мамулек
Спасибо большое! Принцип поняла. А если ребенок будет понемногу из обеих грудей кушать, в общем и целом молоко не уменьшится? То есть нормально ли будет, что в будущем я буду давать только одну грудь за кормление, а через 3 часа - другую? Я обращалась к маммологу, она толком ничего не сказала и не предложила, сказала, что лактостаз, мастита нет, попринимать ношпу и сцеживаться. У меня было покраснение в определенной части груди, температура, боль, но грудь была вся мягкая, уплотнений точно не было. В правой груди у меня изначально было как-будто больше молока и когда я ее сцеживаю, то идет пять струек, а в левой только одна-две. Правую ребенок "больше любит". Думаю, лактостаз возник из-за того, что малыш не всегда из нее все высасывал и еще я не меняла раньше позы для кормления, теперь меняю. Трещин на сосках нет. Еще что странно, что, когда покраснение и температура начались, то напряглись все вены на груди и вокруг соска и больно было до них тоже дотрагиваться, особенно больно, когда ребенок захватывал ртом. Я говорила врачу об этом, но она не откомментировала.
02.01.2015
Наталья Лебедева
Мамулек, здравствуйте! Радует, что вы стараетесь наладить ГВ и самостоятельно справляетесь с большинством возникших трудностей! Что касается сцеживаний и кормлений одной грудью, то тут у вас получается замкнутый круг: вы часто кормите правой грудью, поэтому она чаще наполняется и не выдерживает большой перерыв. Что тут можно сделать: попробовать кормить таким образом - начинаете правой грудью, докармливаете почти до конца и в конце даете левую. В следующее кормление начинаете с левой груди - немного, потом продолжаете правой - основное кормление. Постепенно сокращаете правую и увеличиваете левую, чтобы из обеих грудей ребенок кушал равномерно. Насколько постепенно? Смотрите по ощущениям в правой груди, чтобы она не доходила до каменного состояния. Что касается повторяющихся лактостазов - надо искать причину: трещина на правом соске, инфекция, разные позы при кормлении разными грудями, возможно что при кормлении правой поза была неудобная, вы напрягались, из-за этого молоко хуже выходит; ребенок по-разному сосал груди - левую лучше, правую хуже высасывал? Когда были лактостазы, вы к врачу обращались? Какой диагноз ставили?
02.01.2015
чтобы присоединиться к дискуссии!
Опрос
 Во сколько лет ваши дети зарегистрировались в социальных сетях?