Интернет-магазин умных покупок Спар-онлайн Лагеря-2017 Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша
Реклама
Меню

Разделы

Все разделы


Новости
компаний

ЧистоФест


Уже совсем скоро,
25 июня, большим городским праздником ЧистоФест завершится проект #формулаполимера >>

"Лэнгбридж" - языковая школа


Этим летом языковая школа "Лэнгбридж" предлагает программу с английским языком для школьников 11-15 лет на базе одного из лучших лагерей Нижегородской области "Ласточка". Спешите! Осталось 5 мест! Телефон 413-03-26 >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

.
.
Реклама


Наконец-то!!! В Нижнем появился удобный качественный сервис доставки продуктов питания на дом! Магазин Спар объявил запуск проекта "Интернет-магазин умных покупок Спар-онлайн"


Хочу все успеть




У мамы всегда много дел: хочется, чтобы все были накормлены, одежда постирана, квартира сияла, а хозяйка при этом отлично выглядела и была в хорошем настроении. «Такого не бывает, — скажут многие мамы. — Стараемся, но столько сил уходит на ребенка, что на остальное, а тем более на себя, уже не хватает».

На самом деле успеть можно все, выкроить время можно даже на свои увлечения, просто надо знать некоторые правила.

Делайте домашние дела во время бодрствования ребенка.

Это более чем реально, даже если ребенок очень мал. Приобретите или сшейте сами простое приспособление для переноски малыша — слинг. Он незаменим для тех детей, которые практически не отпускают маму за порог комнаты, а сами еще не в состоянии ходить и сидеть. Со слингом мамы даже полы моют, ведь кроха надежно закреплен в сумке и можно, не опасаясь, наклоняться. Можно положить малыша в коляску и поставить ее так, чтобы кроха вас видел. Вместе с тем, дайте ему интересных игрушек в руки. Мамы используют даже пластиковый тазик с постеленным в него одеяльцем. С детками, которые уже сидят, проще: их можно усадить на стульчик для кормления или в коляску.

Отдыхайте вместе.

Кроха бодрствует, занимаетесь им, спит, стараетесь быстрее все в доме переделать, малыш просыпается — и вы опять занимаетесь им. Если это о вас, немудрено, что к концу дня вы чувствуете усталость и опустошение. Не забывайте, домашние дела нескончаемы. Отдых для мамы — это святое! Что бы вам ни говорили, если вы почувствовали усталость, ложитесь поспать вместе с крохой. Если не хотите спать, займитесь каким-нибудь любимым делом, посвятите это время себе.

Разделите обязанности.

Замечательно, если в вашей семье немало человек. Поговорите с домашними, может быть они возьмут на себя часть обязанностей по хозяйству.

Даже, если ваше уютное гнездышко состоит только из троих, ваш кормилец вполне мог бы иметь какие-то, пусть небольшие, обязанности. Это могут быть какие-то дела по дому вечером или в выходные. Ваш муж мог бы прогуляться с ребенком, приготовить обед или пропылесосить квартиру.

Хотите оставить малыша с папой и отлучиться, но боитесь, что ваш супруг не справится с ним? Не переживайте, папа может и ошибется: подгузник оденет задом наперед, или сделает смесь в неправильной пропорции, но за ребенком будет следить довольно ревностно. А вы тем временем займетесь, чем хотите.

Делайте одновременно несколько дел.

Вы, конечно, не Цезарь — вы лучше! Ведь женщинам от природы дана способность делать несколько дел одновременно. Можно практически в одно время, и стирать, и готовить, и размораживать холодильник, при этом занимаясь с ребенком игрой или обучением.

Если это так необходимо, иногда, прогулку можно совместить с походом по магазинам.

Составьте общий режим дня для вас и крохи.

Кажется, что дел невпроворот? Сначала напишите список всех дел на день, затем распределите, когда вам удобнее их делать. Во-первых, вы ничего не забудете, а во-вторых, поймете, что все эти дела занимают очень мало времени.

Попробуйте делать кое-что заранее, если появилось свободное время, например, приготовьте ужин или подготовьте белье для стирки. Этим вы чуть облегчите себе будущую работу. Глаза боятся, а руки делают.

Позволяйте себе бросить все.

Именно так! Чтобы не погрязнуть в однообразии будней, чтобы не началась депрессия, попробуйте хотя бы раз в неделю отодвинуть домашние заботы на задний план и заняться тем, чем хочется. Какие-то дела можно отложить на завтра и дать себе отдохнуть, например, поспать подольше. Взрослые члены семьи иногда могут поужинать уже готовой продукцией из магазина, или приготовить сами.

Сделайте субботу с воскресеньем выходными и для вас. Пусть в вашей семье будет традиция проводить выходные вместе на природе. Можно отправиться в парк, покататься на лыжах, роликах. Наверняка у вас есть совместные интересы и желания. Попросите кого-нибудь посидеть с крохой и хотя бы пару часов проведете со старыми друзьями, сходите на киносеанс или в клуб.

Вовлекайте кроху в процесс.

Многие дела можно делать вдвоем с малышом. Убираясь, доверьте своему крошечному помощнику тряпку и покажите, как вытирать зеркала, пыль с полочек, да все что угодно. Малышам все нравится делать «как взрослые». Пусть подметает, моет полы, да не забудьте похваливать кроху за старания, детям это очень нравится, и малышка еще усерднее будет заниматься делом.

В детских магазинах можно купить специальные маленькие совочки и щетки для детей, а для мытья пола выделите крохе чистую тряпочку, только мочите ее сами, если не хотите большущих луж на полу.

На кухне можно доверить приготовление несложного блюда маленькому поваренку. Пусть попыхтит над складыванием бутерброда или порежет пластиковым ножичком вареные овощи, сам смешает ложечкой ингредиенты.

Так вы убьете сразу двух зайцев: сделаете важное дело без помех, ведь кроха будет очень увлечен процессом, и научите малыша труду. А ведь маме так важно иметь рядом верного помощника.

У вас все получится.

Прочь сомнения! Не все клеится, даже при соблюдении всех рекомендаций? Даже не сомневайтесь, с вашими способностями все в порядке. Подумайте, что надо делать в вашем случае, подойдите к вопросу творчески. И все будет так, как вы хотите.




Екатерина Курбангалеева
http://www.kengurenok.ru

.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Кате нужна помощь


Катя Гусева, 14 лет, ДЦП, требуется велосипед-велотренажер.
114 359 руб.



Поможем Лене


Бугров Леня, 2 года, пилоидная астроцитома, задержка физического развития. Сбор на обследование ребенка 510 000 руб. 



Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. А у вас есть аккаунт в Инстаграме?
Реклама
Поздравляем!
маму Elika с днем рождения Артёма

маму Paslen с днем рождения Василисы


Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru