Вы уже твердо намерены худеть и четко определились со своим рационом питания. Самое время обдумать план сопутствующих процедур, к которым относятся: физические нагрузки, массаж и обертывания.
В комплексе мер по похудению важное место занимает антицеллюлитный массаж. В борьбе с целлюлитом используются разные методики: ручной антицеллюлитный массаж, вакуумный массаж или массаж банками. Мы подготовили для вас подборку видео инструкций по антицеллютному массажу в домашних условиях.
Важно: нельзя есть за 1 час до и 1 час после массажа.
У антицеллюлитного массажа имеются противопоказания:
- беременность,
- повреждения и любые заболевания кожных покровов,
-гематомы,
- заболевания сосудов (в том числе варикоз)
- онкологические заболевания,
- наличие вывихов и переломов,
- повышенная температура тела.
*Материалы сайта носят информационный характер. Перед процедурами рекомендуется проконсультироваться у врача.