Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша Трёхъязычный детский центр. Набор!
Реклама
Меню

Реклама
Разделы

Все разделы


Новости
компаний

Образовательный центр "Диво"


Детский сад на ул. Родионова! От 15 000 рублей. Приглашаем на День открытых дверей 25 марта! Развивающие занятия, организация детских праздников, летние детские лагеря >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

ДТЦ "Будущие инженеры и программисты"





Детский технологический центр БИП приглашает ребят 5-14 лет строить лего-роботов на пр.Гагарина, 50, пр.Октября, 20 и ул.Культуры, 15а. Развитие инженерного мышления с помощью конструкторов Лего. Запись по тел. 283-58-32 >>

Игровой центр развития "Кубик"


Набор на 2016-2017 уч.год. Детский сад (от 2 лет). Группа временного пребывания (от 2 лет). Группа выходного дня! Школы развития по возрастам (от 1 до 7 лет) Интенсивный курс подготовки к школе >>
Тел: 291-73-73; 
8-953-558-77-77

Реклама
.
.




Выбираем спортивные занятия для мальчиков: что такое Панкратион?




Панкратион - возрождённый древний олимпийский вид единоборства, в котором соединяются удары руками и ногами и борцовая техника. Где и как учат панкратиону в Нижнем Новгороде поговорим в этой статье




Победа над немейским львом – первый из двенадцати подвигов Геракла. Но мало кто знает, что в схватке с непобедимым львом Геракл продемонстрировал технику панкратиона.

Панкратион - возрождённый древний олимпийский вид единоборства, в котором соединяются удары руками и ногами и борцовая техника.


Панкратион в Нижнем НовгородеНа сегодняшний день панкратион развивается более чем в 120 странах мира. В мире существует несколько организаций, развивающих панкратион.


Бойцовский клуб "Сталь" является официальным представителем "Федерации Панкратиона Нижегородской области".



Мы поговорили с тренером клуба Талехом Гамидовым о том, стоит ли ребенку заниматься таким видом спорта и как скажутся занятия на общей физической подготовке.


Талех Гамидов - старший тренер Нижегородской области по Панкратиону. Мастер спорта по Комплексным Единоборствам, кандидат в мастера спорта по Рукопашному Бою, 6-кю по Айкидзюцу. Действующий спортсмен и победитель различных турниров по MMA, расскажет нам про специфику тренировок детей.



Почему панкратион подходит для детей?


Ребенок должен заниматься тем, что ему нравится. А панкратион включает в себя почти все приемы известных единоборств: вольной борьбы, греко-римской борьбы, самбо, каратэ, дзюдо, бокса и другие. Это разносторонний вид спорта, позволяющий приобрести разнообразные навыки и в будущем продолжить заниматься понравившимся направлением. В панкратионе, даже падая, продолжается борьба. Мы стараемся раскрыть потенциал каждого индивидуально! Не стоит забывать, что современный панкратион - это безопасный вид спорта!

     



Какие навыки развиваются у детей благодаря тренировкам?


Мы знаем, что школа дает детям книжные знания. Духовные и нравственные знания возложены на семью и общество. Но не стоит забывать и о физическом развитии ребенка. Воспитание силы духа, воли, стойкости, уверенности, приобщения к здоровому образу жизни с малых лет – это главная задача для подрастающего поколения. Родителям важно понимать, что занятия спортом детей – это важный момент в воспитании и становлении его как личности.


Секция борьбы панкратиона в Нижнем НовгородеВ наш клуб родители приводят детей, которые с трудом пробегают два круга по залу и начинают задыхаться. На детей с рождения ставят ярлыки «проблемности». Приходит мама и говорит: «у меня проблемный ребенок», -тем самым заранее ограничивая возможности развития ребенка. Какие могут быть проблемы у ребенка? Нельзя так делать. Поэтому приходится работать не только с ребенком, но и родителями. Рассказываем, какое правильное питание должно быть у ребенка, что такое режим, учим правильно дышать, ходить и бегать. Через короткое время с детей снимается «ярлык проблемности» и они начинают физически развиваться. Улучшается координация, концентрируется внимание, повышается реакция, энергия выбрасывается в нужное русло - на саморазвитие. Также очень важна и поддержка родителей в соблюдении режима и рекомендаций тренера.


После каждой тренировки идет большая психологическая работа с детьми, выявление плюсов и минусов в работе. Нужно похвалить ребенка за упорство, дисциплину, стремления к освоению приёмов, не забывать указать и на недочеты. Ребенка надо правильно оценивать, чтобы он уже осознанно занимался. Каждую тренировку даются новые приемы борьбы, укрепляются уже освоенные навыки. У детей появляются любимые элементы, все это отслеживает тренер и составляет индивидуальный план дальнейших тренировок.


За каждую тренировку мы отрабатываем построение, разминку, разогревающие игры, оттачиваем элементы борьбы (новые приемы, закрепление старых), даём силовые нагрузки, растягивающие упражнения и работа над прессом.



Что нужно для тренировок:


1. Обтягивающая футболка с длинным рукавом (желательно до запястья или минимум до локтя);

2. Шорты или штаны (без карманов, без застёжек и без замков);

3. Односторонняя капа (боксёрская защита для полости рта);

4. Перчатки тренировочные боксерские (8-10 унций);

5. Футы (защита для ног).



С какого возраста лучше начинать тренировки. Могут ли девочки заниматься панкратионом?


Мы принимаем в группы мальчиков и девочек от 7-8 лет и старше (возраст не ограничен).


Тренировки по длительности 1.5 часа 3 раза в неделю.


Летом у нас организуется летний лагерь для детей. В течении двух недель ребята тренируются по 2-3 раза в день. Проходят также конкурсы и другие спортивно-развлекательные мероприятия. Предлагается 3-4 разовое питание, тихий час и другие необходимые услуги.


Статью подготовила Ольга Шанаева


При активном участии

Бойцовского клуба «Сталь» 

+7(930)800-00-08 Талех Яшарович Гамидов,

старший тренер Нижегородской сборной по Панкратиону.


.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. А вы тайно проверяете телефон своего мужа/жены?
Поздравляем!
маму Corsica с днем рождения

маму Lenko-Penko с днем рождения Андрея

маму цыпа с днем рождения Макара


Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru