Встреча НН-Мамочек с детками. Запись! Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша Трёхъязычный детский центр. Набор!
Реклама
Меню

Разделы

Все разделы


Новости
компаний

Образовательный центр "Диво"


Детский сад на ул. Родионова! От 15 000 рублей. Новый курс всего 1 500 рублей! Развивающие занятия, организация детских праздников, летние детские лагеря >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

ДТЦ "Будущие инженеры и программисты"





Детский технологический центр БИП приглашает ребят 5-14 лет строить лего-роботов на пр.Гагарина, 50, пр.Октября, 20 и ул.Культуры, 15а. Развитие инженерного мышления с помощью конструкторов Лего. Запись по тел. 283-58-32 >>

Игровой центр развития "Кубик"


Набор на 2016-2017 уч.год. Детский сад (от 2 лет). Группа временного пребывания (от 2 лет). Группа выходного дня! Школы развития по возрастам (от 1 до 7 лет) Интенсивный курс подготовки к школе >>
Тел: 291-73-73; 
8-953-558-77-77

Реклама
.
.
Реклама


Как научить ребенка плавать




Если ребенок не приучен к широкой воде с рождения, то он непременно начнет испытывать страх перед большим количеством воды. Именно поэтому очень важно научить ребенка плавать.

Выбор места для занятия плаванием


- пляж и водоем должны соответствовать санитарным нормам

- температура воздуха должна быть не менее 25 градусов, температура воды – не менее 23

- перед уроком проверьте, нет ли на дне водоема коряг, стекла или арматуры

- обратите внимание на дно – для первого урока подойдет только пологий спуск без больших ям

- выбирайте водоем без течения и водоворотов

Учим ребенка плавать


Многие техники плавания выполняются в форме игры. Но в первую очередь нужно показать и рассказать ребенку, что если у него в легких будет воздух, его тело будет находиться на поверхности.

Для этого подойдут следующие упражнения-игры: Учим ребенка плавать

Игра «Поплавок». Сделав глубокий вдох, задерживаете дыхание, и резко приседаете под воду. Согнутые в коленях ноги, обхватываете руками и прижимаете к груди. За счет наполненных воздухом легких, ребенок быстро всплывет на поверхность как поплавок.

Упражнение звездочка (на спине). Находясь по пояс в воде, ребенок поднимает руки, и аккуратно ложится на спину. Руки и ноги должны быть слегка разведены, в виде фигурки звезды, часть головы и уши погружены в воду.

Упражнение звездочка (на животе). Поднимая руки вверх, ребенок, делает глубокий вдох, задерживает дыхание, и слегка оттолкнувшись, ложится животом на воду. При этом, лицо малыша должно быть опущено в воду.

Теперь пора приступить к упражнениям на руки и ноги

• Лежа на животе, вытянутыми руками, ребенок держится за родителя или надувной мяч (или другой спасательный предмет, который не уходит под воду), при этом интенсивно двигает ногами, создавая фонтаны брызг.

• Для этого упражнения необходима помощь взрослого. Немного поддерживайте ребенка, положив руку, ему под грудь. Пусть обучаемый попробует сделать гребки руками. При этом не нужно поднимать ребенка над водой.

Если все упражнения выполняются удачно, можно приступать к самостоятельным заплывам около берега. Отойдите от ребенка на 2 метра, пусть он попробует, оттолкнувшись, работая руками и ногами, доплыть до вас.

Предупреждение: ни при каких обстоятельствах не упускайте из виду ваших детей на воде, это опасно для жизни. Помните, при истинном утоплении человек не может позвать на помощь.

Источник: http://nasha-mamochka.ru

.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Поможем Лене


Бугров Леня, 2 года, пилоидная астроцитома, задержка физического развития. Сбор на обследование ребенка 510 000 руб. 



Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. Вы - спортивный человек?
Поздравляем!
маму Та-34 с днем рождения Романа


Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru