Медицина Образование Досуг Путешествия Афиша Открытие детского сада на ул. Родионова
Реклама
Меню

Реклама
Разделы

Все разделы


Новости
компаний

Образовательный центр "Диво"


Детский сад на ул. Родионова! От 15 000 рублей. Развивающие занятия, организация детских праздников, летние детские лагеря >>

ПтиКРЭФ - Частный трехъязычный детский сад





Частный трёхъязычный детский центр P’titCREF открывает набор в группы детского сада и обучения языкам. Телефон 413-06-41 >>

ДТЦ "Будущие инженеры и программисты"





Детский технологический центр БИП приглашает ребят 5-14 лет строить лего-роботов на пр.Гагарина, 50, пр.Октября, 20 и ул.Культуры, 15а. Развитие инженерного мышления с помощью конструкторов Лего. Запись по тел. 283-58-32 >>

Игровой центр развития "Кубик"


Набор на 2016-2017 уч.год. Детский сад (от 2 лет). Группа временного пребывания (от 2 лет). Группа выходного дня! Школы развития по возрастам (от 1 до 7 лет) Интенсивный курс подготовки к школе >>
Тел: 291-73-73; 
8-953-558-77-77

Реклама
.
.
Реклама


Растяжки при беременности



 
Растяжки (стрии) - своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи. Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными. Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе, бёдрах и ягодицах во время или после беременности. 

Кровеносные сосуды, которые содержатся в замещающей соединительной ткани, придают растяжкам лиловый или розовый цвет, а по мере уменьшения количества кровеносных сосудов – белый. Так как соединительная ткань производит выработку пигмента меланина, то растяжки не загорают даже при пребывании на ярком солнце. Все это приводит молодую маму в уныние и со времением вырабатывается депрессия 

Профилактика растяжек 


Для профилактики образования стрий можно использовать самые разные способы - от медикаментозных, до домашних: 

- контролировать за постепенность нарастания веса во время беременности. При равномерно набираемом весе коже легче приспособиться к изменениям, чем при резких его колебаниях; 

- выполнять специальные упражнения для беременных, позволяющие поддерживать в тонусе мышечную систему и кожные покровы; 

- использовать специальные препараты, предлагаемые современной медициной и косметическими салонами, которые увлажняют кожу, делают ее упругой и эластичной (обертывания и процедуры); 

- носить специальный дородовой бандаж, который поддерживает живот, тем самым не позволяет коже резко и сильно растягиваться, надрываться. Бандаж следует подбирать и применять только, консультируясь со своим врачом, наблюдающим беременность. 

- принимать контрастный душ (по согласования с вашим лечащим врачом) 

Считается, что от растяжек эффективны следующие масла: зародышей пшеницы, ореха жожоба, макадамии и другие. Смеси масел особено приятны в сочетании с легким массажем — приятный аромат и расслабляющие массажные движения способствуют не только улучшению состояния кожи, но и эмоциональному расслаблению женщины. Выпускается пециальные препараты для беременных от растяжек.  

Как бороться с растяжками после рождения ребенка 


Эффективность кремов от уже существующих растяжек вызывает сомнения, так как их возникновение провоцирует повышенный уровень стероидных гормонов в крови беременной женщины. С другой стороны, вреда они тоже не принесут, поэтому можно без опаски ими пользоваться. Хорошие результаты дает коррекция с помощью современных методов — пилинга, шлифовки, стимуляции обмена веществ с помощью специальных препаратов (вводимых непосредственно в проблемную зону), однако все косметические процедуры нужно делать после окончания периодов беременности и кормления грудью. 

Вы можете попробовать избавиться от растяжек и в домашних условиях. Конечно, вам вряд ли удастся избавиться от них сразу, но уже через месяц ваша кожа станет более гладкой и ровной. 

1. Самомассаж 
Его лучше делать регулярно, особенно во время беременности, чтобы впоследствии избежать возникновения растяжек. Используя масло от растяжек (см. далее), массируйте живот и бедра, чтобы кожа стала более эластичной. Для предупреждения растяжек (при похудении и беременности) массируйте живот по часовой стрелке, талию снизу вверх, бедра вертикальными движениями от колен вверх, ягодицы горизонтальными движениями от бедер к талии, лучше с кремом или маслом. И главное – делайте массаж каждый день! 

2. Водные процедуры 
Принимая душ, направляйте струю прохладной воды на живот, делайте круговые движения по часовой стрелке. Можно также растирать кожу массажной мочалкой. После душа разотрите кожу махровым полотенцем, до покраснения живота и бедер, а затем нанесите крем от растяжек. 

3. Домашний скраб от растяжек 
Возьмите 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана растительного масла. Все хорошенько размешайте и в душе массируйте проблемные места, после чего смойте теплой водой и вотрите любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц. 

4. Кофейный скраб 
Возьмите 100 г мелко помолотого кофе, залейте кипятком, чтобы получилась густая кашица и оставьте на 15 минут, накрыв крышкой. Добавьте 1 ст. ложку оливкового (или другого растительного) масла. Можно капнуть в кашицу 5-8 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, эвкалипта, можжевельника, розмарина, корицы или бергамота. Все тщательно перемешайте. 
Можно использовать спитую кофейную гущу – либо в чистом виде натирать ею тело либо смешивать ее с маслом, сметаной, средством для душа. 

Скраб из кофе втирайте в кожу несколько раз в неделю, массируйте по 5-10 минут. Смывайте сначала теплой, затем прохладной водой. Контрастный душ усилит эффект. Кофейный скраб очень эффективен против целлюлита и растяжек. 

5. Мумие 
Возьмите таблетки, растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Или возьмите 1 г мумие на 1 ложку кипяченой воды, добавьте 80 г детского крема, перемешайте и втирайте в проблемные места 1 раз в день. Поученную смесь храните в холодильнике. 

6. Миндальное масло 
Очень эффективное средство против растяжек, т.к. оно богато витамином Е, очень быстро впитывается кожей, не оставляя жирного следа. Используйте его во время массажа и уже скоро заметите результат – растяжки станут намного меньше. 

7. Масло ростков пшеницы 
Густое масло ростков пшеницы содержит большое количество витамина Е и эффективно против растяжек (однако впитывается намного дольше миндального). Используйте масло во время массажа. 

8. Масло из лесного ореха 
Это масло также богато витамином Е и не менее эффективно для устранения растяжек. Втирайте в кожу во время массажа. Можно добавлять в скраб. 

9. Масло розмарина 
Возьмите 1 чайную ложку миндального масла и добавьте в него 8 капель эфирного масла розмарина. Такую смесь втирайте в кожу ежедневно. 

10. Апельсиновое масло 
Используйте апельсиновое (или любое другое цитрусовое масло для массажа), после принятия водных процедур. Делайте массаж грубой холщёвой варежкой или салфеткой, круговыми движениями 10-15 минут. Не трите, не растягивайте и не нажимайте на кожу слишком сильно. Такой массаж следует делать несколько раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев. 

Тщательный комплексный уход позволит сделать растяжки незаметными. 
Все процедуры следует организовывать только после консультации и осмотра растяжек специалистами.

Источники:

.
.
.
.
 
Реклама

 
.
.
Реклама
Реклама
Статьи

Все статьи

Поможем
вместе!

Проект "Сохраним ребенка в семье!"


НРОО "Детский проект" собирает средства на проект "Сохраним ребенка в семье!"


Опросы
  1. А вы тайно проверяете телефон своего мужа/жены?
Поздравляем!

Рассылка
новостей
Новости НН-МАМА: все для нижегородских родителей

Подписаться письмом


О проекте | Рекламодателям | Контакты
© 2006-2017 НН-МАМА Сайт для нижегородских родителей
Поддержка и обслуживание сайта - РА Имиджпром
Кубик

???????@Mail.ru